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Auch für Männer: Sport-Yoga verletzungsfrei trainieren. Exklusiv entwickelt: die Kombination aus Yoga und modernstem physiotherapeutischem Wissen. Schrittweise Stärkung durch Pre-Yoga-Übungen und Einsteigervarianten der jeweiligen Asanas. Verletzungen vorbeugen, Blockaden therapieren. Energie für Körper und Geist, ideal zum Ausgleich im Alltag oder als Ergänzung zu anderen Sportarten.
Nákup knihy
Physioflow Yoga, Alexandra Hägler
- Jazyk
- Rok vydání
- 2016
- Vazba
- (pevná)
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- Titul
- Physioflow Yoga
- Podtitul
- Kraftvoll und verletzungsfrei trainieren
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Alexandra Hägler
- Vydavatel
- BLV
- Rok vydání
- 2016
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 160
- ISBN10
- 3835414704
- ISBN13
- 9783835414709
- Série
- Kategorie
- Štítky
- Zdraví & Lékařství, Příručky a návody, Sport, Zdraví, Lékařská tématika, Fitness, Mindfulness, Léčení a léčitelství, Bestsellery, Bojová umění, Invalidita, Fyzioterapie, Posilování, Zrcadla, Strečink
- Anotace
- Auch für Männer: Sport-Yoga verletzungsfrei trainieren. Exklusiv entwickelt: die Kombination aus Yoga und modernstem physiotherapeutischem Wissen. Schrittweise Stärkung durch Pre-Yoga-Übungen und Einsteigervarianten der jeweiligen Asanas. Verletzungen vorbeugen, Blockaden therapieren. Energie für Körper und Geist, ideal zum Ausgleich im Alltag oder als Ergänzung zu anderen Sportarten.