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Dieses Buch bietet praktische Tipps zur Stressreduzierung und Burnoutvermeidung. Es erklärt die Ursachen von Stress und Burnout sowie deren negative Auswirkungen. Spannend und verständlich geschrieben, motiviert es dazu, aktiv gegen seelische und körperliche Belastungen vorzugehen. Ideal für alle, die Unterstützung im Umgang mit Stress suchen.
Nákup knihy
Rezepte fürs Stressmanagement und zur Burnoutprävention. Was Sie schon immer über Stress und Burnout wissen wollten, Norbert Freund
- Jazyk
- Rok vydání
- 2013
- Vazba
- (měkká)
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Doručení
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- Titul
- Rezepte fürs Stressmanagement und zur Burnoutprävention. Was Sie schon immer über Stress und Burnout wissen wollten
- Podtitul
- Was Sie schon immer über Stress und Burnout wissen wollten
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Norbert Freund
- Vydavatel
- epubli
- Rok vydání
- 2013
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 112
- ISBN10
- 3844256415
- ISBN13
- 9783844256413
- Série
- Štítky
- Zdraví & Lékařství, Psychologická tématika, Příručky a návody, Zdraví, Fitness, Relaxace, Stres, Zvládání stresu, Myšlení, Syndrom vyhoření
- Anotace
- Dieses Buch bietet praktische Tipps zur Stressreduzierung und Burnoutvermeidung. Es erklärt die Ursachen von Stress und Burnout sowie deren negative Auswirkungen. Spannend und verständlich geschrieben, motiviert es dazu, aktiv gegen seelische und körperliche Belastungen vorzugehen. Ideal für alle, die Unterstützung im Umgang mit Stress suchen.