THE NEW YORK TIMES BESTSELLER. Internationally bestselling author Gretchen Rubin has helped millions of readers get happier. Here she tackles the critical question: How can we make good habits and break bad ones?
Lepší než kdy dřív Série
Tato série se zabývá fascinujícím světem lidských návyků a jejich proměnlivou silou. Autorka zkoumá, jak můžeme vědomě utvářet své každodenní chování, abychom dosáhli lepších a produktivnějších životů. Srozumitelným jazykem, humorem a podloženými výzkumy nabízí praktické strategie pro udržitelnou osobní transformaci. Je to průvodce pro každého, kdo chce pochopit základy návyků a využít je k budování šťastnějšího já.
