Looks at fifty-five fundamental poses from an anatomical perspective to describe their function in the practice of hatha yoga.
Vědecké klíče Série
Tato série se noří do hlubin lidské anatomie a fyziologie s důrazem na praktické aplikace. Každý svazek odemyká klíčové znalosti v konkrétní oblasti, od biomechaniky pohybu po propojení těla a mysli. Pomocí rozsáhlých ilustrací a vědeckého přístupu série poskytuje čtenářům detailní porozumění složitým systémům lidského těla. Je to neocenitelný zdroj pro studenty, praktikující i kohokoli, kdo se zajímá o vědecké principy za naším bytím.

Doporučené pořadí čtení
- 1