Knihobot

Zdravé stravování

Tato série se ponoří do základů zdravého stravování a nabídne praktické rady pro každodenní život. Dozvíte se o výživových hodnotách různých potravin a o tom, jak sestavit vyvážený jídelníček. Cílem je inspirovat čtenáře k dlouhodobým pozitivním změnám životního stylu. Hravou formou rozptýlí běžné mýty o dietách a podpoří udržitelný přístup ke zdraví.

What's on My Plate?
Why Doesn't Everyone Eat Meat?
  • What's on My Plate?

    • 32 stránek
    • 2 hodiny čtení

    "This title provides an educational introduction to the five food groups, appropriate serving sizes, and how to eat a balanced and nutritious diet--

    What's on My Plate?
    4,0