Steigen Sie mit Deutschlands Spitzensportlerin in den Ring – kämpfen Sie für Ihren Körper und nicht gegen ihn! Jetzt zeigt sie mit Hilfe ihres persönlichen Trainings- und Gesundheitskonzeptes, dass (Schlag-) Kraft und Durchsetzungsvermögen kein Widerspruch zu weiblichen Vorzügen bedeuten müssen: Mit der idealen Kombination aus mentaler Haltung, individuellen Fitnesseinheiten und gesunder Ernährung machen auch Sie bald eine gute Figur.
Mein harter Weg an die Weltspitze. Die Box-Queen packt aus.
Eine Frau boxt sich durch! Regina Halmich ist die erste Box-Weltmeisterin Deutschlands und eine der erfolgreichsten Boxerinnen weltweit. Doch wie ist sie dorthin gekommen? In Die Herrin der Ringe berichtet sie erstmals von ihrem außergewöhnlichen Lebensweg . Von den bescheidenen Anfängen im liebevollen Elternhaus in Karlsruhe-Daxlanden bis hin zur Weltspitze des Boxsports schildert sie ihre Herausforderungen, Triumphe und Rückschläge . Mit Witz und großer Offenheit gibt Regina Halmich Einblicke in ihre Anfänge im Kampfsport, ihre prägenden Erlebnisse und die oft sexistischer Widerstände, die sie überwinden musste. Ehrlich und offen wie nie spricht die Sportlerin auch über Liebe, Freundschaft und Enttäuschungen außerhalb des Boxringes. Diese Geschichte ist nicht nur ein inspirierendes Porträt einer Pionierin , sondern auch ein Mutmacher für alle, die für ihre Ziele kämpfen und sich trotz Widrigkeiten nicht unterkriegen lassen. Begleitet von eindrucksvollen Bildern und persönlichen Statements von Weggefährten, zeigt Regina, dass Aufgeben keine Option ist. »Ich bin nie einen Schritt zurück gegangen - es sei denn, um Anlauf zu nehmen.« Ausstattung: 8-seitiger Bildteil