Knihobot

Viléma Novotná

    17. říjen 1950
    Viléma Novotná
    Gymnastika jako tvůrčí akt
    Programy gymnastiky a tance
    Aqua-fitness : plavání, aqua-gymnastika, aqua-aerobik
    Fit programy pro ženy
    • Fit programy pro ženy

      • 225 stránek
      • 8 hodin čtení

      Všem ženám, pro které je pohyb radostí i potřebou přinášíme jedinečného průvodce na cestě k dobré tělesné a duševní kondici. Autoři, zkušení cvičitelé, trenéři a vysokoškolští učitelé Vás seznámí s důležitými poznatky a zkušenostmi z pohybového tréninku, s podmínkami, jak si vytvořit vlastní cestu k tělesné zdatnosti výběrem vhodných aktivit aerobního, silového i gymnastického charekteru. V neposlední řadě pro Vás vybrali, nafotili a popsali přes 350 konkrétních cviků z různých oblastí kondičního cvičení – testovací, mobilizační, rozcvičovací, gymnastické, posilovací i protahovací cviky. Velkou praktickou výhodou pro čtenáře je soubor 12 komplexně zpracovaných různě zaměřených pohybových programů bez náčiní a s overbalem, gymbalem, malými činkami, PET lahvemi, tyčí a švihadlem.

      Fit programy pro ženy
    • Programy gymnastiky a tance

      • 170 stránek
      • 6 hodin čtení

      Učební text je určen pro studenty Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy a budoucí učitele, trenéry a instruktory sportu. Skripta pojednávají problematiku využití gymnastických činností v různých pohybových aktivitách s cílem podněcování rozvoje pohybové gramotnosti a tvořivosti.

      Programy gymnastiky a tance
    • Gymnastika jako tvůrčí akt

      • 136 stránek
      • 5 hodin čtení

      Kreativní aspekt gymnastiky jako tvůrčí aktivita podporující esteticky chápané komplexní struktury ve vazbě stylizovaných pohybů lidského těla, hudby, někdy i poezie. Kolektivní monografie z oboru kinantropologie.

      Gymnastika jako tvůrčí akt