Mike Martin se zaměřuje na psaní o tématech pracoviště a je konzultantem pro wellness na pracovišti. Své rozsáhlé zkušenosti v oblasti lidských zdrojů, které zahrnují práci v managementu i jako odborový zástupce, promítá do svých článků. Jeho práce se zabývá praktickými aspekty pracovního prostředí a řešením konfliktů, přičemž čerpá z patnáctileté praxe v konzultační činnosti pro organizace různé velikosti. Martinův přístup je založen na hlubokém porozumění dynamice pracoviště a hledání efektivních řešení pro zlepšení pracovních podmínek a vztahů.
The book explores the concept of value-based mindfulness, emphasizing the importance of focusing on what truly matters according to one's values. It posits that when these values are well-founded, mindfulness becomes a virtue that enhances the pursuit of a fulfilling life. By connecting various interpretations of mindfulness, it illustrates how this practice can guide individuals in aligning their actions with their core beliefs and values.