Mantak Chia Knihy

Taoistické meditační praktiky zvyšují a udržují mentální uvědomění, paměť a jasnost. Kniha podrobně popisuje techniky pro zvyšování hladiny energie čchi v mozku a synchronizaci levé a pravé hemisféry aktivací tělesných energetických potenciálů. Uvádí, že vyprázdněním mysli získáme více energie pro léčení těla. Čchi-kung pro zdravý mozek učí studenty revitalizovat mozek, posílit paměť a rozšířit kapacitu. Denně spotřebováváme mnoho mozkových sil na běžné fungování, což může vést k vyčerpání. Nadměrné myšlení a starosti mohou způsobit, že mozek spotřebovává až 80 % energetických rezerv těla. Naučením se zastavit myšlení a dobít mozek energií čchi zvýšíme mentální kapacitu a soustředění. Meditační technika „vnitřní úsměv“ pomáhá dobíjet mozek energií čchi, kterou orgány transformují. Jakmile je mysl prázdná, může být energie poslána zpět do mozku a oživit ho. Tento proces synchronizuje hemisféry a otevírá mysl univerzálním energiím čchi, čímž naplňuje tělo kvalitnější životní silou. Autor, Mantak Chia, je taoistický mistr, který se proslavil výukou taoistických praktik a během své kariéry vedl mnoho workshopů a napsal řadu knih.

Kniha taoistických autorů odhaluje starodávné nástroje, jejichž působením můžeme transformovat bolestné emoce, zdroj našich nemocí a neštěstí, ve štěstí a zdraví. Praxe jsou detailně popsané a každý krok je doplňen názornými fotografiemi.

Návod jak zapojit a usměrňovat tři prapůvodní síly země, nebe a vyššího já pro dosažení osvícení a nesmrtelnosti.

Dozvíte se, jak transformovat přebytečnou sexuální energii (čch ing čchi) na léčivou energii pro uzdravení. Autor představuje techniky kosmického léčivého čchii-kungu, které mobilizují neomezené zdroje kosmické čchii pro léčení. Otevřením šestii tan-tchienů vůči šesti směrům lze napojit osobní vědomí na vyšší energetické zdroje. Taoisté považují sexuální energii za tvořivou sílu, kterou lze využít k regeneraci vnitřní energie těla. Je nezbytné naučit se, jak přebytek sexuální energie proměnit v čchii – energii životní síly. Pokud necháme sexuální energii obíhat po mikrokosmické dráze, transformujeme ji na samoozdravnou energii, kterou lze ukládat v orgánech a trojici tan-tchienů: energetických centrech v mozku, srdci a spodní části břicha. Alchymie sexuální energie se opírá o cvičení mikrokosmické dráhy. Otevíráním proudu vnitřní energie se lépe spojujeme s kosmickou energií kolem nás. Cvičící, kteří se naučí otevírat tři tan-tchieny vůči šesti směrům, spojí sílu mysli s prodloužením čchii a mohou vtahovat kosmickou energii do těla. Tuto energii lze ukládat ve třech tan-tchienech a využívat k léčení, což umožňuje plynout s energií Taa a přetváří život na harmonický proces.

Západní pojetí masáží se v prvé řadě soustředí na práci se svaly. Praxe taoistické automasáže čchi se zaměřuje na práci s vnitřní energií – neboli čchi – pro posílení a omlazení smyslových orgánů a také vnitřních orgánů. Techniky této taoistické praxe jsou staré více než 5000 let. Až donedávna byly přísně střeženým tajemstvím, jež se předávalo od mistrů na žáky, přičemž každý z těchto mistrů často znal pouze jednu malou část této kompletní metody. V této knize vám mistr Mantak Chia předkládá celý svůj systém technik, které vytvořil. Sestavil z nich logický, praktický a snadno proveditelný postup, jenž vám odhalí metody, které taoističtí mistři používali k udržení svého mládí. Vysvětlí vám také teorii energetických jevů na pozadí automasáže čchi i dopad negativních emocí na vnitřní orgány a nervový systém.

Síla prázdnoty a cvičení pro posílení hráze. Energetické cvičení např. „Vnitřní úsměv“... v tomto cvičení se naučíte usmívat do bodu uprostřed mezi obočím, do obočí, očí, úst, čelistí, jazyku, rtů, tváří, uší, ramen, hrudníku a do mozku. Potom přesunete pozorující mysl (horní mozek) dolů do spodního tan tchienu. Cvičte ho tak dlouho, dokud se při něm nezačnete cítit uvolněně a pohodlně. Začněte se vždy usmívat do bodu mezi obočím. Uvolněte se a nechte odplynout všechno fyzické, mentální i emocionální napětí. Pak se usmějte do obočí a představte si, že se prodlužuje do stran. Usmějte se do očí. Snažte se je uvolnit a vnímejte, jak jsou krásné a klidné. Otočte oční bulvy dolů a sledujte, jak energie úsměvu postupně klesá do hrudníku a do břicha, do centra pocitů a vnímání.

Většina z nás je přesvědčena, že každodenní cvičení pomáhá oddalovat stárnutí. A přece jsme velmi často svědky toho, že lidé, jejichž těla jsou na pohled ve skvělé fyzické kondici, se dožívají stejného věku jako ti, kteří se o sport vůbec nezajímají. Je to tím, že skutečným ukazatelem zdraví jsou fungující orgány a žlázy, jejichž výživu a regeneraci zajišťuje především kostní dřeň a jí produkované krvinky. Západní formy a tělesné kultury, zaměřené výlučně na svaly a zcela opomíjející zdraví vnitřních orgánů, kostí a krve, ve své podstatě organismus vyčerpávají. V této publikaci mistr Mantak Chia předkládá čtěnářské veřejnosti starobylé duševní i tělesné praktiky, jichž čínští taoisté po staletí používali k obnovení růstu kostní dřeně a k omlazování orgánů a žláz.

Tato kniha je výborným odrazovým můstkem pro každého, kdo usiluje o taoistický přístup k sexuální intimitě. Techniky popsané v této knize byly testovány a zdokonalovány nesčetnými milenci po tisíce let v laboratoři skutečného života.

Kniha Tao te-ťing představuje jednu ze základních knih světa a hlavní zdroj čínského malířství a poezie. V roce 1973 byly v hrobce Ma-wang-tuej odkryty na hedvábných svitcích nejstarší známé texty knihy, ale ke skutečné senzaci došlo až před několika lety, kdy v jiné hrobce Kuotien byl vykopán text Taa z roku 350 před Kristem. Nález má stejný význam, jako měly kumránské svitky pro biblická studia.

Tato kniha je výborným odrazovým můstkem pro každého, kdo usiluje o taoistický přístup k sexuální intimitě. Techniky popsané v této knize byly testovány a zdokonalovány nesčetnými milenci po tisíce let v laboratoři skutečného života.

Spojení pěti prvků představuje nezbytný první krok v taoistickém umění vnitřní alchymie. Studenti se ve svém těle učí zvládat proudy emocionálních, mentálních a fyzických energií, které jsou dědictvím mnoha generací. Autor knihy předkládá sérii meditací, jež nám umožní lokalizovat a rozpouštět negativní energie zachycené v těle, jestliže pochopíme a využijeme vazby mezi pěti vnějšími smysly a pěti hlavními negativními emocemi. Jedině v těle, které je očištěné od záporných emocí, může univerzální energie čchi volně plynout a vyživovat naši fyzickou i duševní schránku. (jak si vytvořit energetickou perlu minulosti)

Meditace vnitřního úsměvu je postup, který soustředí radost a vděčnost do vnitřních orgánů a rozpouští tak tělesné a duševní napětí, které může vyvolávat nemoci. Chia nám ukazuje, že vnitřní vědomí vytvořené jednoduchým, ale mocným cvičením vnitřního úsměvu, pročišťuje orgány od škodlivé negativní energie, která blokuje proudění čchi, a vyživuje tak celé tělo pozitivní energií životní síly.

Kniha se zaměřuje na základní energii v člověku – sexuální energii, která je klíčová pro existenci. Tato energie, reprezentující jednotu sil jin a jang, pohání vesmír, avšak mnozí k ní přistupují bez porozumění. Přináší extázi a radost, ale také bolest a zmatek, pokud není správně chápána. Muž a žena jsou výrazem kosmické duality, která ovlivňuje vše kolem nás. Spojení těchto dvou energií může vyvolat duchovní extázi, a taoističtí učitelé zdůrazňují, že sex je nezbytný pro zdraví a dlouhověkost. Taoističtí sexuologové tvrdí, že zdraví a mladistvost těla souvisí s reprodukční schopností. Pohlavní styk je vnímán jako forma extatické akupresury, přičemž nejúčinnější reflexní body se nacházejí v sexuálních orgánech. Autoři, zkušení taoističtí mistři, představují techniky a cvičení, které zvyšují sexuální energii a harmonizují mužskou a ženskou polaritu. Kniha odhaluje kompatibilitu partnerů a nabízí speciální cvičení a masáže pro posílení energie. Závěr se zaměřuje na tradiční mystické milostné polohy, které spojují energii muže a ženy v jednotě kruhu jinu a jangu.

Autor uvádí do taoistických esoterických postupů, sloužících k aktivizaci a rozvíjení plného, harmonického sexuálního života zralé ženy. (www.mlp.cz)

V této dnes již klasické knize Mistr Mantak Chia čtenáře zasvěcuje do systému taoistické jógy, tradiční metody fyzického a psychického rozvoje a duchovního růstu. Tao a léčivá energie vede cvičícího k postupnému poznání a prožití celého tajemství Taa. Autor názorně popisuje cvičení k postupnému poznání a prožití celého tajemství Taa. 1. vydání

Objevte svou vášeň, životní sílu a radost ze sexu. Kniha je určena ženám a nabízí intimní cestu k objevování touhy a sexuálního uspokojení. Začíná testem, který pomáhá uvědomit si jedinečné sexuální možnosti. Následují cvičení, jež umožňují zažít mnohonásobné orgasmy a posílit zdraví a vitalitu. Zaměřuje se také na vývoj a změny sexuálních potřeb v průběhu života ženy. Cvičení přispívají k tomu, aby ženy, které orgasmus nikdy nezažily, mohly dosáhnout multiorgasmických prožitků, a prohlubují sexuální život těch, které už orgasmy znají. Taoistický přístup odhaluje, že hluboké sexuální naplnění nezávisí na počtu orgasmů, ale na radosti a vitalitě, kterou sexuální a emocionální život přináší. Vztah k tělu, touhám a potěšení ovlivňuje pocit uspokojení a celkové zdraví. Kniha spojuje starobylé praktiky Dálného východu s moderními poznatky západní medicíny a je přínosem pro ženy všech věkových kategorií. Cvičení umožňují naučit se mít orgasmus kdykoliv a prodloužit jeho prožitek. Orgasmus je jen začátek; autoři odkrývají tajemství, která ukazují, že zdravý a spokojený život je možný pouze spojením se svou sexuální energií. Krok za krokem vás provedou praktikami, které obohatí tělo i ducha.

Příručka obsahující množství návodů a cvičení k nastolení duchovní a tělesné harmonie sepsaná Mistrem Mantak Chia (tvůrce systému 'Léčivé Tao') na základě jeho mnohaletého studia klasických taoistických spisů, čínské tradiční medicíny a bojových umění (kung-fu; tchaj-ťi čchüan, čchi-kung atd.). * Životní energie Čchi * Přeměna negativní energie na životní energii * Získání další Čchi při milování * Tvořivá síla - sexuální energie * "Superorgasmus" * Ženská sexuální energie * Trvání sexuálního života ženy * Dobrý sexuální vztah - tři úrovně sexuální energie * Cíl taoistické meditace * Sexuální anatomie ženy * Ženská ejakulace * Klitoridní a vaginální orgasmus * Význam cvičení pohlavních orgánů * Cvičení bez partnera: ovariální dýchání, stlačování vaječníků a pochvy * Čínská tantra * Taoistická esoterická jóga *... celý text

Nepostradatelné doplnění klasického díla Tao a léčivá energie a především nedávno vydané knihy Kultivace ženské sexuální energie. Mistr Mantak Chia uvádí čtenáře do taoistických esoterických postupů, tradičních technik sloužících k aktivizaci a rozvíjení plného, harmonického sexuálního života zralého muže. Autor názorně popisuje jednoduchá cvičení, která může provádět každý sám nebo společně se svým partnerem. Tato převratná kniha vás naučí: • Tajemství dosažení a udržení sexuální potence • Transformaci sexuální energie do vyšších stavů vědomí • Vyšší taoistické praktiky pro alchymistickou přeměnu těla, duše a ducha • Taoistický „údolní orgasmus" - cesta k vyšší blaženosti • Výměnu a vyrovnání mužských a ženských energií jin a jang ve vlastním těle a vzájemně s partnerem • Jak mohou tyto praktiky podpořit pracovní a sportovní výkony Mistr Mantak Chia studoval u taoistických a buddhistických mistrů a vytvořil syntézu jejich duchovních technik. Prostřednictvím rozsáhlé sítě studijních center ve Spojených státech, Kanadě a Evropě seznamuje širokou veřejnost se znalostmi taoistických esoterických praktik, léčení a cvičení ke shromažďování a řízení „životní energie". Kniha je napsána jasným, srozumitelným jazykem, a doplněna množstvím podrobných ilustrací.

Každý muž může prožít mnohonásobný orgasmus a výrazně ovlivnit svůj sexuální vztah Mužský opakovaný orgasmus nabízí mužům i ženám možnost lépe prožít sexuální slast. Tato kniha přináší informace, jak toho docílit. Popisuje jednoduché tělesné a psychologické techniky, které mužům umožní splnit své sny i fantazie žen. Celostní a nemechanický přístup k milování přináší hledisko, které mužům dlouho scházelo.

Čchi-kung Železné košile a jeho použití v praxi. Čchi-kung Železné košile, jedna z forem kung-fu, se praktikoval v Číně dlouho před objevem střelných zbraní. Cílem cvičení bylo vybudovat mocné a pevné tělo schopné odolávat protivníkovi v boji zblízka. Využití v boji je však jen jeden jeho aspekt. Každý má možnost využívat i ty další: pevné zdraví, zdravého ducha a prověřenou duchovní cestu.

Objevte svou vášeň, životní sílu a radost ze sexu. Kniha je určena pro ženy a nabízí intimní cestu za touhou a sexuálním uspokojením. Začíná testem, který pomáhá uvědomit si jedinečné sexuální možnosti. Následují cvičení, jež umožňují zažít mnohonásobné orgasmy a posílit zdraví a vitalitu. Zaměřuje se také na vývoj a změny sexuálních potřeb v průběhu života ženy. Cvičení jsou určena jak pro ty, které orgasmus nikdy nezažily, tak pro ty, které chtějí prohloubit svůj sexuální život. Taoistický přístup ukazuje, že hluboké sexuální naplnění není závislé na počtu orgasmů, ale na radosti a vitalitě, kterou sexuální a emocionální život přináší. Kniha spojuje starobylé praktiky Dálného východu s moderními poznatky západní medicíny a je přínosem pro miliony žen, které orgasmy nepoznaly, i pro ty, které je již zažily. Ženy všech věkových kategorií, s partnerem nebo bez něj, mohou díky časem prověřeným cvičením získat nové dovednosti a naučit se, jak mít orgasmus kdykoliv a prodloužit jeho prožitek. Autoři, taoistický mistr a praktická lékařka, odkrývají tajemství, která ukazují, že zdravý a spokojený život je možný pouze tehdy, když se spojíme se svou sexuální energií. Krok za krokem vás provedou praktikami, které pomohou ovládat sexuální energii a využít ji k výživě těla a obohacení ducha.

Tradiční taoistické postupy, díky nimž může žena rozvíjet a obohatit svou sexuální energii tím, že ji přetaví v kreativní sílu, léčivou sílu a duchovní sílu.

Taoistický přístup k vnitřnímu pročištění Taoistickým mistrům je již dlouho známo, že lidské tělo má vrozenou schopnost uzdravovat samo sebe. Tato jeho schopnost je však oslabována toxiny, které přijímáme společně s potravou, a energetickými bloky, jež pramení z nemocí a překážek v našem životě. V důsledku těchto bloků se z přirozené energie našeho těla stává znečištěná a stojatá bažina, která je příčinou degenerativních onemocnění a předčasného stárnutí. Mistr Mantak Chia a William u. Wei vás v této knize seznámí s detoxikačními a omlazujícími postupy taoistických mistrů a ukáží vám, jak znovu aktivovat sebeléčivé schopnosti vašeho těla pomocí postupného a bezpečného vylučování nahromaděných toxinů prostřednictvím půstu, monodiet a pročišťování devíti tělesných otvorů. S využitím technik automasáže čchi, léčivých zvuků a přírodních a bylinných receptů na posílení a očistu každého z devíti otvorů, vám autoři vysvětlí, jak zharmonizovat a pročistit vnitřní prostředí těla pomocí výplachů střev, zásadotvorných a kyselinotvorných potravin, urinoterapie, kartáčování kůže zasucha, ušních svící a energizované vody.

Tato příručka pro obnovení zdraví mužských pohlavních orgánů a udržování kvalitního sexuálního života do vysokého věku obsahuje podrobné pokyny nejen k technikám na odstraňování energických blokád reprodukčních orgánů a obnovu její fyziologické funkčnosti,ale také staletími prověřené metody léčby zvýšené prostaty a prevence rakoviny této žlázy. Přináší rovněž velmi cennou sestavu cviků pro každodenní praxi a praktické instrukce doplněné důležitými informacemi o výživových a bylinných doplňcích. Autoři také objasňují principy masáže na povzbuzení sexuální energie a regeneraci prostaty a seznamují s taoistickými praktikami, které byly donedávna udržovány v tajnosti a které využívají pohlavní síly k účinné léčbě různých tělesných orgánů.Všechny popisy jsou pro názornost doplněny množstvím ilustrací.Ačkoliv je většina zmiňovaných postupů zaměřena především preventivně, obsahuje kniha i několik důležitých technik s léčebnými a regeneračními účinky, které mohou využít i pacienti v různých fázích onemocnění. Mantak Chia je světově uznávaný mistr čchi-kungu a vnitřní alchymie. Jeho systém Univerzální léčivé Tao si za téměř čtyři desítky let získal desítky tisíc oddaných následovníků po celém světě. Mistr Chia je autorem téměř desítek knih, které postupně vycházejí také v češtině.

Autoři knihy názorně ukazují, jaký je vztah vnitřní struktury tchaj-ťi vůči absorpci, transformaci a cirkulaci tří sil, které oživují všechen život - univerzální síly, kosmické síly a zemské síly -, a současně tak odhalují principy a praktiky potřebné pro získání celého spektra fyzických, psychických a duchovních přínosů, které vám může tchaj-ťi přinést.

Podtitul: Cvičení na probuzení životní energie Každý z nás má uvnitř sebe místo plné energie, zdraví a štěstí. Čchi-kung nám umožňuje navštívit tuto nespoutanou vitalitu, zbavit se stresu, detoxikovat tělo i mysl a vrátit se do přirozeného stavu zdraví a vnitřního klidu. Je to ideální doplněk léčby chronických bolestí, astmatu, cukrovky, vysokého krevního tlaku, migrén a dokonce i rakoviny. Tento systém nabízí způsob, jak získat kontrolu nad tělesným, duševním a duchovním zdravím, což vede k dlouhému a spokojenému životu. Taoistický mistr a jeho instruktor přinášejí pečlivě vybranou sestavu cvičení, která je vhodná pro začátečníky i pokročilé. Cvičení odráží přirozené pohyby přírody a pomáhá odbourávat blokády v toku životních sil, čímž se napojujeme na přirozený zdroj léčivých sil. Tato cvičení podporují uvolnění svalstva, zlepšení pohyblivosti kloubů, prokrvení a rozvoj flexibility, síly, houževnatosti a imunity. Autoři ukazují, jak pravidelným cvičením čchi-kungu rozvíjet životní energii, odolnější imunitní systém a citovou rovnováhu, což přispívá k našemu tělesnému a duševnímu rozvoji a komunikaci s přírodou a vesmírem.

Zdravé šlachy jsou základem skutečné síly v těle. Pevné a pružné šlachy s pohyblivými klouby skýtají více prostoru pro ukládání syrové energie, kterou lze následně transformovat ve vyšší tvořivou a duchovní energii. Osm pozic nej kungu šlach je vymyšleno speciálně tak, aby uvolňovaly klouby a zpevňovaly všechny šlachy v těle, posilovaly je jako celek. Podobně jako čchi-kung železné košile rozvíjí také nej-kung šlach schopnost čerpat sílu země přes chodidla do těla, v tomto případě proto, aby vyživovala šlachy. Mantak Chia ve své knize Nej-kung šlach učí, jak máme osm pozic cvičit individuálně i ve dvojicích s partnerem. Dozvíme se, jak může pravidelné cvičení nej-kung šlach zabránit artritidě nebo ji alespoň zmírnit vyloučením kyselin z těla, aby uvolnily prostor pro léčivou energii čchi. Dále autor uvádí deset doplňkových cvičení, které pomohou poškozeným šlachám a kloubům i bez provozování namáhavého pohybu, a popisuje techniku „úhozy fazolemi mungo“ – tento starodávný cvik vedle obnovy poškozených šlach a kloubů podporuje detoxikaci organismu a uvolňuje zácpu, žaludeční křeče a bolesti hlavy.

Čchi-kungové principy léčení barvami pro detoxikaci a omlazení těla. (čchi-kungové principy léčení barvami pro detoxikaci a omlazení těla)

While Taoism centers on creating physical health that is deeply rooted in the earth's energies, individuals also require energies from the stars and planets to continue to grow and to develop their full soul potential, as addressed by this step-by-step program.

Taoist Cosmic Healing offers chi kung techniques that enhance awareness of universal energies for self-healing and aiding others. Mantak Chia teaches how to activate acupuncture points to balance chi meridians, detoxify organs, and utilize color therapy to boost immunity. His insights bridge ancient Taoist wisdom with modern practices.

A guide to the foundational practice of smiling to the organs to promote deep relaxation and internal health.

Craniosacral therapy and Chi Kung practices to harmonize emotions, release chronic tensions, and optimize the flow of energy.

Included in this book are new spinal chi kung warmups to quickly energize any meditation. The reader will also learn how to combine sexual passion with a loving heart inside the body to relieve sexual-emotional frustration and speed up spiritual growth.

THE TECHNIQUES OF CHI NEI TSANG EVOLVED IN ASIA DURING AN ERA WHEN FEW PHYSICIANS WERE AVAILABLE AND PEOPLE HAD TO KNOW HOW TO HEAL THEMSELVES. MANY PEOPLE TODAY HAVE SYMPTOMS THAT MODERN MEDICINE IS NOT ABLE TO CURE BECAUSE A PHYSICAL SOURCE FOR THE PROBLEM IS NOT EASILY FOUND. THE ENERGIES OF NEGATIVE EMOTIONS, STRESS, AND TENSION--ALL COMMON IN MODERN LIFE--AND THE WEIGHT OF PAST ILLNESSES ACCUMULATE IN THE ABDOMINAL CENTER, CAUSING ENERGY BLOCKAGES AND CONGESTION. WHEN THIS OCCURS, ALL VITAL FUNCTIONS STAGNATE AND MYRIAD PROBLEMS ARISE. BY PRACTICING THE TECHNIQUES OF CHI NEI TSANG, THIS STAGNATION IS REMOVED AND THE VITAL ORGANS SURROUNDING THE NAVEL CENTER ARE DETOXIFIED AND REJUVENATED. MASTER CHIA TEACHES READERS HOW TO TAKE FULL CHARGE OF THEIR HEALTH USING THE SELF-HEALING TECHNIQUES OF CHI NEI TSANG. HE OFFERS FULLY ILLUSTRATED EXERCISES THAT SHOW HOW TO DETOXIFY THE INTERNAL ORGANS AND CLEAR THE ENERGY (CHI) CHANNELS THROUGHOUT THE BODY. HE ALSO PRESENTS METHODS FOR BALANCING EMOTIONS, MANAGING STRESS, AND OBSERVING THE BODY IN ORDER TO RECOGNIZE, AMELIORATE, AND PREVENT MALADIES BEFORE THEY BECOME A PROBLEM.

Techniques and practices for skin renewal and ageless vitality

Minimal shelfwear w/scuffed edges. No markings. Pages are clean and bright. Binding is tight.

Here, in this book, the Taoist way is set forth and illustrated. The meditation technique of the Inner Smile teaches you how to get in touch with your inner organs, feel love for them and smile to them, so that stress and negative emotions are transformed into creativity, learning, healing and peak performance energy.Here is also the Taoist way of the Six Healing Sounds, which help to cool down the system, eliminate trapped energy, clean toxins out of the organs, and make it possible for organs to be in peak condition.Along with these ways, you are taught how to freely circulate your Chi energy throughout your Microcosmic Orbit. These are the Taoist foundations of true success, power and health.

Cosmic Healing II deepens the knowledge and experience of Cosmic Healing I. In Cosmic Healing II, the emphasis is on connecting the body with the five elemental forces of nature, the moon and sun, the planets, the stars, galaxies and other celestial phenomena. This is a continuation o f Mantak Chia's Universal Tao System and co-author Dirk Oellibrandt's Du Mai System for personal improvement.

A fundamental Taoist practice for enhancing and utilizing chi.

A step-by-step guide to the Taoist fasting practice of Pi Gu.

IN 1983, MANTAK CHIA INTRODUCED THE MICROCOSMIC ORBIT TO THE WEST. PRIOR TO THAT TIME, MOST OF THE EASTERN ENERGY PRACTICES TRANSMITED TO THE WEST WERE INCOMPLETE, DEALING ONLY WITH THE ASCENDING YANG/MASCULINE CHANNEL, WHICH SHOOTS LIFE FORCE ENERGY UP THE SPINE. THE MICROCOSMIC ORBIT SHOWED PRACITIONERS HOW TO ESTABLISH THE DESCENDING YIN/FEMININE CHANNEL OF THE LIFE FORCE ENERGY LOOP. WITHIN TAOIST SYSTEMS, CULTIVATING FEMININE ENERGY HAS ALWAYS BEEN SEEN AS THE KEY TO GAINING BALANCE AND WHOLENESS. HEALING LIGHT OF THE TAO PRESENTS BOTH INTRODUCTORY AND MORE ADVANCED METHODS OF CHI CULTIVATION IN THE MICROCOSMIC ORBIT, OFFERING A FULL UNDERSTANDING OF TAOIST SPIRITUAL THEORY THROUGH ITS COMPREHENSIVE OVERVIEW OF THE COMPLETE TAOIST BODY/MIND/SPIRIT SYSTEM. THE BOOK ALSO INCLUDES MORE ADVANCED MEDITATION METHODS FOR ABSORBING THE HIGHER FREQUENCIES OF EARTH FORCE, COSMIC FORCE, AND UNIVERSAL FORCE (HEAVENLY CHI) INTO THE BASIC ORBIT. IT ESTABLISHES A SPIRITUAL SCIENCE THAT NOT ONLY EMPHASIZES PRACTICAL BENEFITS TO HEALTH, SEXUAL VITALITY, AND EMOTIONAL BALANCE BUT ALSO SHOWS HOW CHANGES MADE IN THE ENERGY BODY CAN LEAD TO THE PHYSICAL REJUVENATION THAT THE TAOISTS CALL IMMORTALITY.

This guide focuses on nourishing the body through bone marrow rejuvenation exercises. It presents techniques to “regrow” bone marrow, revive internal organs, and prevent osteoporosis. Key practices include bone breathing, bone compression, detoxifying through “hitting,” and enhancing life force with sexual energy massage and chi weight lifting. While many believe that daily physical exercise slows aging, those who appear fit may have similar lifespans to less active individuals. The true essence of vitality lies in the internal organs and glands that support bodily functions, with bone marrow playing a crucial role in nourishing and rejuvenating these systems through blood production. Western fitness regimens often overlook the importance of cultivating internal health, which can lead to exhaustion of the internal system. Master Mantak Chia introduces ancient Taoist techniques in Bone Marrow Nei Kung to strengthen bones and rejuvenate organs and glands. This advanced practice of Iron Shirt Chi Kung aims for the “steel body” sought in Chinese medicine and martial arts. Techniques such as bone breathing, bone compression, and sexual energy massage stimulate hormonal production to combat osteoporosis. The guide also provides extensive information on chi weight lifting and detoxification methods to enhance overall well-being.

Combining Chinese Taoist astrology, Western zodiac astrology, and birth destiny cards to develop your innate talents and transform your negative traits.

Taoist Esoteric Yoga is an ancient system of physical, psychological and spiritual development encompassing meditative and internal energy practices. This book reveals the Taoist secret of circulating Chi, the generative life force, through the acupuncture meridians of the body.

ented here make the process of linking sexual energy and transcendent states of consciousness accessible to the reader.

Exploring the deep internal work essential for effective tai chi practice, this book reveals the Taoist principles that originated the Yang-style forms and illustrates how tai chi circulates powerful healing energies throughout the body. Developed by Taoist adepts, tai chi serves both as a martial art and a means to cultivate the physical, energy, and spirit bodies. Its primary aim is to connect with chi, the fundamental energy of life. Until the early twentieth century, tai chi was a secretive practice, shared only within close-knit families and disciples. Despite its popularity as a martial art and health exercise today, many internal practices remain largely unknown. This work provides step-by-step illustrated instructions for mastering the 13 forms of early Yang-style tai chi, also referred to as Tai Chi Chi Kung, catering to practitioners of all levels. The authors elucidate the relationship between tai chi's inner structure and the absorption, transformation, and circulation of the three life-animating forces: the Universal force, the Cosmic force, and the Earth force. They reveal the principles and practices needed to access the full range of physical, psychological, and spiritual benefits that tai chi offers.

Cosmic Healing I builds on the healing aspects of the Universal Tao foundation practices. In Cosmic Healing I the student will learn how to use the Cosmic Healing Chi Kung in combination with color for guiding the healing learn to process in yourself & other, you'll make use of your Personal Stars & connections with the Big Dipper & North Star so as to have the chi to "sweep and clean out" sick energies.

"The Multi-Orgasmic Couple" is an intimate, and not humourless, book for all couples who want to expand their lovemaking for greater physical pleasure and emotional fulfillment. Based on the Taoist approach, it reveals how couples can achieve numerous sexual peaks together and cultivate a long-term smouldering passion. The book is illustrated throughout - with soft and appealing rather than "medical" images. The guide include: the pool of pleasure - women's desire, any woman can increase her pleasure by learning to circulate sexual energy and make the whole body orgasmic; fireworks - multiple orgasms for men; pleasuring each other - discovering the deep harmony between male and female; and "before you call the sex therapist" - a healthy approach to problems with sex.

Energetic massage techniques that dispel negative emotions, relieve stress, and strengthen the senses, internal organs, and nervous system.

"Energy Balance through the Tao" by Master Mantak Chia introduces Western readers to Tao Yin, an ancient Chinese exercise system that harmonizes body, mind, and spirit. The book features 45 illustrated exercises focusing on lying and sitting positions to enhance health, strength, and flexibility while promoting energy balance.

Golden Elixir Chi Kung contains twelve postures that develop and utilize the healing power of saliva, long considered by Taoists as a key component for optimum health. Taoists believe that this Golden Elixir is a physical healing agent, and also a major transformative agent in preparing for higher spiritual work.

For thousands of years the sexual principles and techniques presented in this book were taught by Taoist masters secretly in the royal courts and esoteric circles of China. This is the first book to make this ancient knowledge available to the West. Mantak Chia teaches powerful techniques to revitalize women's physical, mental, and spiritual well-being.

A groundbreaking book, Emotional Wisdom reveals powerful ancient tools for transforming our painful emotions into happiness and health. So-called negative emotions are valuable messages that let us know we are out of balance. With compassion and humor, Taoist authors Mantak Chia and Dena Saxer explain the messages that anger, depression, fear, worry, and stress offer us. They present three easy-to-learn twenty-minute internal energy practices, with helpful illustrations, to turn these imbalances into harmony and joy. They provide unusual nutritional advice for emotional healing and a Taoist First Aid section with proven natural remedies for minor ailments such as insomnia, indigestion, headaches, and overeating. Relevant quotes from the Tao Te Ching add inspiration to this practical, life-changing book.

"Living in the Tao" by Master Mantak Chia and William Wei explores Taoist principles, emphasizing the importance of observing with the mind and thinking with the heart. The authors present meditation techniques to transcend linear thinking and connect with universal truth, promoting a life of peace and joy through daily practice.

Taoist techniques for replenishing our internal energy with universal cosmic energy.

The Fusion of the Five Elements is the first level of Taoist internal alchemy, discipline whose purpose is to control the energies of our inner universe and establish a close connection between them and the outside world. This is a first step to control the generation and flow of our emotional, mental and physical energies, which we will learn to locate and dissolve the negative ones hidden in our body.

Moves reflexology beyond the realm of foot massage and into the realm of sexuality. • Offers acupressure methods to build intimacy and heighten sexual pleasure. • Helps couples find their sexual energy potential and physical compatibility. • Provides techniques to perform time-tested Taoist sexual-spiritual exercises. • By Mantak Chia, coauthor of The Multi-Orgasmic Man. The most powerful reflex points on the body are on the sexual organs. While the practice of reflexology is normally associated with massage of the feet, in Sexual Reflexology Mantak Chia gives applications for using the sexual reflex points in lovemaking, transforming sexual intercourse into a form of ecstatic acupressure. By combining the classic Taoist sexual texts with modern reflexology theory, the author provides a unique opportunity for couples to practice sexual intimacy as an act of healing. Mantak Chia shows how to evaluate a person's sexual energy potential as well as how the size and shape of the sexual organs determine a couple's compatibility. In addition to the specific ecstatic acupressure exercise instructions, he provides thoughtful commentary on ancient Taoist practices that reveal how we can all use our sexual essence to create healthy and loving relationships.

Reveals techniques for achieving spiritual immortality through an in-depth exploration of Lao-tzu's Tao Te Ching • Includes practices and meditations for living in harmony with the Tao (universal essence) and Te (kind action) • Reveals the integration of heavenly and human power in the mystic field within us • Presents Tao Huang's English translation of the Tao Te Ching from the original Chinese Mawangdui text unearthed in 1973 For over 2,500 years the words of the Tao Te Ching, the primary scripture of Laoism and Taoism, have been regarded as among the greatest treasures of the world. Lao-tzu, whose name means “the ancient child,” wrote these brief but essential verses that have both confounded and conferred blessings on humankind. Now Taoist masters Mantak Chia and Tao Huang guide readers through the origins of this philosophy, the meaning behind its 5,000 pictographs, and the way of living that generations have followed. While the text of the Tao Te Ching has been passed down in literary form for generations, the essence of the text can be understood only through heart awakening--a true integration of body and mind--made possible with the insights and exercises in this book. The authors analyze Lao-tzu's teachings, line by line, and offer meditations, interpretations, and practical illustrations that clarify the true meaning and purpose of this classic text.

A fully illustrated guide to abdominal massage for improved cardiovascular health, organ detoxification, and enhanced vital energy.

Here is an in depth exploration of Lao Tzu's "Tao Te Ching." Taoist Master Mantak Chia and Tao Huang guide us into the origins of the philosophy and way of living that generations have followed. The thrust of the book is directed to the practical significance and ramifications of cultivating the Tao and Te -- regardless of the exercises one may employ for training. The mindfulness of Tao and Te in our lives and in our cultivation practices streamlines the effectiveness of all that we are and all that we do.

An illustrated guide to combining the new healing modality of microcurrent therapy with Chi Nei Tsang energy massage