Klaus Oberbeil Knihy

Tato naučná publikace nabízí nové poznatky z rozsáhlé říše vitamínů. Její autor, Klaus Oberbeil, je odborníkem v oboru molekulární biologie. Dozvíte se vše, co potřebujete vědět- pomocí jednoduchých testů si může každý ověřit, jaké látky tělu scházejí, které konkrétní vitaminy pomáhají proti nejčastějším poruchám zdraví, jaký je obsah vitamínů v různých potravinách.

Stále ještě věříte, že léky můžete získat jen v lékárně? Pak vám uniklo, co v posledních letech s pomocí nejmodernější techniky zjistili biochemici- ovoce a zelenina obsahují mnohé léčivé látky, které v nejrůznějším složení poskytují pomoc téměř proti každé nemoci. Rostliny v mnoho miliónů let trvajícím procesu vyvinuly účinné látky aby samy přežily, a ty teď pomáhají člověku, jenž rostliny konzumuje.Tento poznatek ovšem vůbec není takový, jak by se zdálo. Člověk je přece přírodou vybaven k tomu, aby se živil především rostlinami a teprve potom masem.Na rozdíl od některých zvířat není schopen vytvářet životně důležitý vitamín C ve vlastním těle- je odkázán na jeho příjem ve stravě.Člověku totiž dodávají některé vitaminy, minerální látky a další životně důležité živiny pouze ovoce a zelenina.

Nejnovější poznatky biochemie jsou jednoznačné: v ovoci a zelenině se ukrývá spousta účinných látek léčících nejrůznější neduhy. Jejich kombinace mají blahodárný vliv i na naše zdraví. Čtenář na stránkách této knihy najde podrobné, lékařsky podložené důkazy tohoto tvrzení, alepředevším návody a recepty, jak lze zeleninu a ovoce správně a bezpečně využívat zejména k předcházení různým onemocněním.

Recepty na to, jak zůstat vitální a atraktivní do vysokého věku. Některé, velmi účinné, nabízí tato pozoruhodná kniha. Pomůže vám sestavit si individuální program, s jehož pomocí budete vypadat i cítit se mladší. Poznáte nejlepší metody na "forever young" - věčné mládí, tedy postup, jak udržovat tělo a mysl ve skvělé kondici. Najdete vynikající recepty pro pokožku bez vrásek, štíhlou postavu, krásný vzhled a také dobrou paměť. Dozvíte se vše o antioxidantech - tajném receptu na omlazení buněk a trvalou vitalitu.

Obst; Gemüse; Ernährungslehre; Naturheilverfahren; Kochbuch.

Ratgeber für Frauen und Männer: Mit erotischer Intelligenz eine erfüllte Partnerschaft und ein sinnenfreudiges Liebesleben gestalten. Gibt es Liebe und Leidenschaft auf Dauer? Neueste neurophysiologische Erkenntnisse zeigen: In jedem von uns steckt das genetische Versprechen für eine glückliche Liebesbeziehung. Wir müssen es nur wieder wecken. Bestsellerautor Klaus Oberbeil lüftet das Geheimnis der Libido-Gene und Liebeshormone und erklärt die Chemie von Sinnlichkeit und Liebe. Er zeigt die Fehler auf, die Frauen im Umgang mit Männern und Männer im Umgang mit Frauen machen. Und er gibt konkrete Tipps, wie man ein beglückendes Körpergefühl entwickelt, um das Feuer der Leidenschaft neu zu entfachen.

Weg von den süßen, salzigen und fettigen Dickmachern - hin zu einer "essigschlanken" Figur. Dieser Ratgeber zeigt, wie Apfelessig lästiges Fett aus den Speckpolstern löst und warum er überschüssige Pfunde dauerhaft verschwinden läßt. Das ausführliche Vier-Wochen-Abnehmprogramm bietet eine wirkungsvolle Alternative zu herkömmlichen Diäten. Mit zahlreichen Rezepten zur Zubereitung von köstlichen Apfelessigspeisen und -getränken.