John A. McDougall Pořadí knih

Dr. McDougall svým otevřeným a humorným pohledem na funkce trávicí soustavy člověka láme nejedno kulturní tabu. Vstupte do ordinace dr. McDougalla, když radí dvěma postarším pacientům, jaká opatření ve své životosprávě učinit, aby se jim vrátilo plné zdraví. Dozvíte se, jak nízkotučná rostlinná strava neobsahující cholesterol léčí zácpu, hemoroidy, syndrom podrážděného tračníku a další chronická onemocnění trávicího traktu. John A. McDougall hází rukavici zdravotnictví i farmaceutickému průmyslu, kde zájem o zisk často převažuje nad péčí o zdraví pacienta. Dr. Mc Dougall se již po více než tři desetiletí snaží zveřejňováním těch nejlepších a podložených dat z oblasti výživy a zdraví rozptylovat dezinformace, kterým jsou dnes pacienti i lékaři vystavováni.

Kniha McDougallův plán vychází z výsledků vědeckého výzkumu v oblasti výživy za posledních osmdesát let. Je určena nejen laickým čte­nářům, ale i lékařům a zdravotníkům. Po přečtení této knihy budete schopni zlepšit své zdraví kvalifiko­vanou změnou svého jídelníčku a životosprávy. Adaptace je rychlá, neproblematická a dojde k ní během několika málo týdnů. Odměny si však můžete užívat po celý život. Naše společnost se orientuje na nemoc a léčbu místo na zdraví a vylé­čení. Pokud nechcete, aby kvalitu vašeho života ničily nemoci, kterým se dá předcházet, pak držíte v rukou správnou publikaci. 105 originálních receptů vzorový jídelníček praktické rady příběhy vyléčených pacientů kalorické koncentrace potravin a mnohé další… John A. McDougall, lékař, zakladatel a ře­ditel McDougallova programu v nemocni­ci St. Helena v kalifornském Napa Valley, je autorem řady knih z oblasti zdravého životního stylu. Má vlastní televizní i roz­hlasový program. Jeho manželka Mary se specializuje na vý­živu, je autorkou receptů. Kniha McDougallův plán se v USA stala bestsellerem – prodalo se jí více než 300 tisíc výtisků.

V hlavní roli zdravá výživa: 105 originálních receptů, vzorový jídelníček, praktické rady, příběhy vyléčených pacientů, kalorické koncentace potravin.