Mira Salm Knihy

Das Buch bietet zehn effektive Strategien zur Stärkung des Selbstbewusstseins und zur Förderung des Selbstvertrauens. Es zeigt auf, wie man nicht nur kurzfristige Erfolge erzielt, sondern auch langfristig ein gesundes Selbstbewusstsein aufbaut und bewahrt. Die praxisnahen Tipps zielen darauf ab, persönliche Hemmungen zu überwinden und das eigene Potenzial voll auszuschöpfen.

Das Liebeskummer Recovery Programm bietet einen strukturierten Ansatz, um in 30 Tagen emotionalen Schmerz nach einer Trennung zu bewältigen. Es kombiniert praktische Übungen, Selbstreflexion und psychologische Erkenntnisse, um den Heilungsprozess zu unterstützen. Die Leser lernen, ihre Gefühle zu verstehen, negative Gedankenmuster zu durchbrechen und neue Perspektiven zu entwickeln. Ziel ist es, nicht nur den Kummer zu überwinden, sondern auch gestärkt aus der Erfahrung hervorzugehen und eine positive Zukunft zu gestalten.

Das Buch bietet praktische Strategien zur Entwicklung von Durchsetzungsvermögen und Selbstbehauptung. Es zeigt, wie man erfolgreich verhandelt, klare Grenzen setzt und in verschiedenen Situationen selbstbewusst "nein" sagt. Die vorgestellten Techniken sind darauf ausgelegt, Leser in ihrem persönlichen und beruflichen Leben zu stärken und ihre Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern.

ANZIEHUNGSKRAFT ENTWICKELN – DIE PRAXIS: Unsere Anziehungskraft beeinflusst, ob wir Anerkennung, Respekt und Vertrauen erhalten oder übersehen und abgelehnt werden. Eine starke Anziehungskraft ist entscheidend für unseren Erfolg im Leben und im Umgang mit anderen. Was macht diese Anziehungskraft aus? Es sind nicht nur äußere Merkmale wie Körperhaltung, Lächeln oder Augenkontakt, die anziehend wirken. Diese sind lediglich Ergebnisse einer inneren Haltung, die bestimmte Menschen besitzen. Diese innere Haltung strahlt nach außen und ist der Schlüssel zu echter Anziehungskraft. Wir geben immer das wieder, was wir sind. Um echte Anziehungskraft zu entwickeln, müssen Sie bei Ihren eigenen Gedanken ansetzen. In diesem Buch lernen Sie die vier Säulen einer starken Anziehungskraft kennen. Der Praxisteil bietet eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Sie diese Säulen in 30 Tagen aufbauen und zu einem Menschenmagneten werden. Bereits nach 7 Tagen werden Sie eine spürbare Veränderung in sich feststellen. Nach 30 Tagen werden Sie ein neuer Mensch sein, und die positiven Reaktionen anderer werden Sie überraschen! Schenken Sie sich dieses Buch und entfesseln Sie Ihre verborgene Anziehungskraft! Beginnen Sie, Ihr Leben wirklich zu leben!

Das Buch "Resilienz aufbauen - die Praxis" vermittelt, wie man psychische Widerstandskraft entwickelt, um Lebensstürme unbeschadet zu überstehen und an Zielen festzuhalten. Es bietet Schritte zur Stärkung der mentalen Stärke, praktische Übungen und Methoden zur Überwindung innerer Blockaden. Werden Sie stark und resilient!

Achtsamkeit ist die Kunst, den Lärm unserer hektischen Welt auszublenden und im Hier und Jetzt anzukommen. Wenn Du häufig krank, müde oder gestresst bist und Schwierigkeiten hast, zur Ruhe zu kommen oder Dich selbst wahrzunehmen, ist es Zeit für Veränderung. Achtsamkeit im Alltag und Beruf kann Dir innere Ruhe und Gelassenheit schenken. Viele Menschen leben an ihren Bedürfnissen vorbei, doch das lässt sich ändern. Achtsamkeit ist erlernbar und nicht schwer. Dieses Buch zeigt Dir, wie Du Deinen inneren Fokus lenkst und Schritt für Schritt achtsam wirst. Du lernst, im Moment anzukommen und durch liebevolle Achtsamkeit für Dich selbst zur Ruhe zu finden. Zudem erfährst Du, wie Du achtsam mit Deinem Körper umgehst und durch Achtsamkeit stressfrei leben kannst, während Du Deine Selbstliebe (wieder) entdeckst. Nach der Lektüre wirst Du wissen, wie Du Stress, Hektik und Anspannung hinter Dir lässt oder den Weg aus dem Burnout findest. Schenke Dir dieses Buch und lasse die Macht der Achtsamkeit Dein Bewusstsein und Leben verändern.

ANZIEHUNGSKRAFT ENTWICKELN – DIE PRAXIS: Unsere Anziehungskraft bestimmt, ob wir Anerkennung, Respekt und Vertrauen von anderen erhalten oder übersehen und abgelehnt werden. Eine starke Anziehungskraft ist entscheidend für unseren Erfolg im Leben und im Umgang mit anderen. Doch was macht diese magische Anziehungskraft aus, die manche Menschen sofort sympathisch erscheinen lässt? Die Antwort ist überraschend: Es sind nicht äußere Merkmale wie aufrechte Körperhaltung oder Lächeln, die anziehend wirken, sondern die innere Haltung, die diese Menschen besitzen. Diese innere Haltung strahlt nach außen und ist der Schlüssel zu echter Anziehungskraft. Wir geben immer das wieder, was wir sind. Um echte Anziehungskraft zu entwickeln, müssen Sie bei Ihren eigenen Gedanken beginnen. In diesem Buch lernen Sie die vier Säulen einer starken Anziehungskraft kennen. Der umfassende Praxisteil bietet eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um diese Säulen in 30 Tagen zu etablieren und zu einem wahren Menschenmagneten zu werden. Bereits nach 7 Tagen werden Sie eine spürbare Veränderung in sich feststellen. Nach 30 Tagen werden Sie ein neuer Mensch sein, und die positiven Reaktionen anderer werden Sie überraschen! Schenken Sie sich dieses Buch und entfesseln Sie Ihre verborgene Anziehungskraft!