Knihobot

R. W. Robert W. Alley

    Důvěřuj sám sobě
    Nedělej si přehnané starosti
    Jak překonávat deprese
    Buď dobrý sám k sobě
    Jak a proč odpouštět
    Jak zacházet se vztekem
    • Řada rádců „Skřítkova pomoc“ Vás může povzbudit a být Vám pomocí při orientaci ve složitosti citů a pocitů a při zvládání emocí v různých životních situacích. Knížečky obsahují stručné texty, jejichž autoři mají v daných oblastech bohaté zkušenosti. Každý text je doplněn černobílými, vtipnými a výstižnými ilustracemi. Vztek bývá bolestnou a silnou emocí, která v tobě zanechává pocit bezmoci, poraženectví a strnulosti. Máš před sebou stručného průvodce, který tě výstižně a přesvědčivě naučí, jak účinně zacházet se vztekem. Knížečka „Jak zacházet se vztekem“ ti ukáže, jak uvolnit a roztavit vztek, jak použít svůj vztek, aby ses naučil něco o sobě a obrátil ho v pozitivní energii. 80 (84) stran, brožovaná, 102 x 148 mm, černobílé ilustrace

      Jak zacházet se vztekem
    • Většina z nás se v dětství učila, jak si zavázat boty, jak jezdit na kole, jak se vysmrkat nebo číst knihy. Málo nás ale poučili o složitosti našich citů. Ale nikdy není pozdě, abychom se nenaučili, jak kompetentně zvládat své emoce Naděje a pomoc při zvládání podobných životních situací může přijít z různých zdrojů. Jedním z takových zdrojů naděje a pomoci může být i tato knížka s moudrými stručnými texty a výstižnými ilustracemi.

      Jak a proč odpouštět
    • Většina z nás se v dětství učila, jak si zavázat boty, jak jezdit na kole, jak se vysmrkat nebo číst knihy. Málo nás ale poučili o složitosti našich citů. Ale nikdy není pozdě, abychom se nenaučili, jak kompetentně zvládat své emoce Naděje a pomoc při zvládání podobných životních situací může přijít z různých zdrojů. Jedním z takových zdrojů naděje a pomoci může být i tato knížka s moudrými stručnými texty a výstižnými ilustracemi.

      Buď dobrý sám k sobě
    • Jak překonávat deprese

      • 80 stránek
      • 3 hodiny čtení
      3,6(33)Ohodnotit

      Řada rádců „Skřítkova pomoc“ Vás může povzbudit a být Vám pomocí při orientaci ve složitosti citů a pocitů a při zvládání emocí v různých životních situacích. Knížečky obsahují stručné texty, jejichž autoři mají v daných oblastech bohaté zkušenosti. Každý text je doplněn černobílými, vtipnými a výstižnými ilustracemi. Jako děti jsme se učili, jak si zavázat tkaničky a jezdit na kole, ale většina z nás se neučila nic o záludnosti zvládání emocí – zvláště beznaděje a smutku. Knížečka „Jak překonávat deprese“ ukazuje, jak nahlédnout do vlastního srdce a duše, i do srdcí druhých lidí, abychom dokázali pomoct sobě i jiným. Dodává naději lidem trpícím depresí ... ta může pocházet z množství různých zdrojů – včetně této knížečky. 80 (84) stran, brožovaná, 102 x 148 mm, černobílé ilustrace

      Jak překonávat deprese
    • Většina z nás se v dětství učila, jak si zavázat boty, jak jezdit na kole, jak se vysmrkat nebo číst knihy. Málo nás ale poučili o složitosti našich citů. Ale nikdy není pozdě, abychom se nenaučili, jak kompetentně zvládat své emoce Naděje a pomoc při zvládání podobných životních situací může přijít z různých zdrojů. Jedním z takových zdrojů naděje a pomoci může být i tato knížka s moudrými stručnými texty a výstižnými ilustracemi.

      Nedělej si přehnané starosti
    • Řada rádců „Skřítkova pomoc“ Vás může povzbudit a být Vám pomocí při orientaci ve složitosti citů a pocitů a při zvládání emocí v různých životních situacích. Knížečky obsahují stručné texty, jejichž autoři mají v daných oblastech bohaté zkušenosti. Každý text je doplněn černobílými, vtipnými a výstižnými ilustracemi. Život s sebou někdy přináší ztráty či prohry tak nečekané a silné, že se cítíme zmateni, dezorientováni a ztraceni. Zmocní se nás pochybnosti a strach, ztrácíme důvěru a víru ve své schopnosti, svůj úsudek i své klady. Tato knížečka nabízí pomoc, jak najít ztracenou sebedůvěru a víru v život a jeho smysl. 80 (84) stran, brožovaná, 102 x 148 mm, černobílé ilustrace

      Důvěřuj sám sobě