Gabrielle Bernstein Knihy

Kniha nabízí inspirativní metody k dosažení klidu, převzaté od předních duchovních učitelů. Unikátní techniky lze použít k rychlému odstranění stresu a strachu kdykoli, dokonce i během jediné minuty. Autorka se domnívá, že dnešní člověk je dost přetížený a duchovní cvičení by mělo být navrženo tak, aby zmírnilo pocit zahlcenosti a přineslo vnitřní pohodu. Obsahuje 108 technik zaměřených na běžné problémy, které narušují vnitřní rovnováhu. Každá technika identifikuje problém a následně představuje duchovní principy, meditační cvičení a praktické tipy pro jeho odstranění. Dodržováním těchto metod můžete dosáhnout ohromné odměny – pocitu skvělé pohody a naplnění svých snů. Každodenní aplikace jednoduchých technik má moc přinést zázraky, které se objeví, když objevíte nové perspektivy. Tyto principy vám pomohou překonat bolesti bránící vašemu rozvoji a otevřou prostor pro bohatší zkušenosti ve všech aspektech života, včetně vztahů, práce a zdraví. Získáte nástroj, který vám umožní řídit energii dnešní doby, a to i s použitím jediné techniky. Začněte tedy svou cestu za zázraky a zbavte se bloků a úzkostí.

Cesta od traumatu ke svobodě a vnitřnímu klidu Kdybyste se dokázali zbavit strachu, kým byste se mohli stát? Jaké by to bylo, probouzet se každé ráno bez pocitu úzkosti? Nelitovat minulosti a nebát se budoucnosti? Žít šťastný, klidný a spokojený život? V knížce Šťastné dny najdete návod, jak na to. Oblíbená autorka seberozvojové literatury a motivační řečnice Gabrielle Bernstein jej vepsala mezi řádky pozoruhodně otevřeného a upřímného příběhu, ve kterém vypráví o své vlastní cestě k uzdravení z traumatu. Její příběh začíná bolestné pouti za štěstím a ukazuje čtenářům cestu ven z traumatu a strachu ke svobodě a lásce. Dozvíte se: - proč se většině lidí nedaří vysvobodit z nevhodných vzorců chování, - proč často sami sobě škodíme, - jak nastartovat proces hluboké vnitřní transformace, - jak se vypořádat se svými strachy a traumaty, - jak dosáhnout klidu a opravdového štěstí pomoci devíti účinných technik.

Gabrielle Bernsteinová je vycházející hvězdou mezi autory motivačních publikací, vydala dva úspěšné tituly, má vlastní internetové stránky, pořad v rozhlase, přednáší, vystupuje v televizi a bývá označována za jednu z padesáti nejvlivnějších žen světa obchodu. Tato kniha představuje čtyřicetidenní program, který vychází z klasické publikace Kurzu zázraků. Podstatou učení je oprostit se od strachu a věřit v lásku. Autorka na každý den představuje jedno základní téma a k němu doplňuje ranní a večerní cvičení. Kniha zapadá do řady titulů z poslední doby, jejichž vlnu nastartoval bestseller Tajemství Rhondy Byrne.

Bestsellerová autorka vám v této knize ukáže, jak přeměnit strach ve víru. Každý příběh v knize se zaměřuje na jediné – zbavit se bloků, které nám zabraňují prožít skutečnou radost. V první řadě je důležité najít oporu v nás samotných a až poté přestaneme živořit a začneme opravdu žít. V knize najdete meditace a cvičení, díky kterým si položíte velmi důležité otázky, jako třeba proč má vesmír každého z nás rád a jak z tohoto spojení profitovat.

The book features a foreword by Richard C. Schwartz, Ph.D., who is known for founding Internal Family Systems therapy. This introduction sets the stage for exploring the complexities of the human psyche and the therapeutic approach that addresses internal conflicts. Readers can expect insights into the dynamics of self and the importance of understanding different aspects of one's identity for healing and personal growth. The work promises to be a valuable resource for those interested in psychology and self-discovery.

** NEW YORK TIMES BESTSELLER! ** Ready to take the next step towards living in alignment with the Universe? The #1 New York Times bestselling author of The Universe Has Your Back shows you how. 'A brilliant book that helped me out during lockdown. Oh my god, it's game-changing!' - Fearne Cotton Super Attractor is a manifesto for marrying your spiritual life with your day-to-day experience. In these pages, you'll learn to: · move beyond dabbling in your practice, when it's convenient, to living a spiritual life all the time · take practical steps to create a life filled with purpose, happiness and freedom · feel a sense of awe each day as you witness miracles unfold · release the past and live without fear of the future · tap into the infinite source of abundance, joy and wellbeing that is your birthright · bring more light to your own life and the world around you This book is a journey of remembering where your true power lies. You'll learn how to co-create the life you want. You'll accept that life can flow, that attracting is fun, and that you don't have to work so hard to get what you want. Most importantly, you'll feel good. And when you feel good, you'll give off a presence of joy that can elevate everyone around you.

Practical tools inspired by profound spiritual teachings aim to help readers achieve peace and experience miracles in their lives. The book offers powerful, transformative meditations and principles, presented in accessible techniques that can be easily integrated into daily routines. By eliminating personal blocks, it encourages a more effortless and fulfilling way of living.

Opening this journal means that you're ready to release the beliefs that hold you back from living a better life. In her book Judgement Detox, Gabrielle Bernstein shares an interactive six-step process calling on spiritual principles that are easy to commit to and apply in your daily life. When you follow the process and become willing to let go, judgement, pain and suffering will begin to dissolve. This journal is designed specifically for you to celebrate the miracles and document your process every step of the way. I thank my higher self, the voice of love and wisdom within me. Thank you for granting me the willingness to open this book and begin this journey. I am willing to be free. I am willing to be happy.

What if you could wake up every day without anxiety? View your past with purpose, not regret? Live happy, peaceful, and free from fear? Gabrielle Bernstein presents her most powerful teaching yet: a plan for transforming the pain of your past, whatever that may be, into newfound strength and freedom. Learn why most people feel stuck in patterns that make them unhappy--and what to do about it; nine transformational techniques for serenity and genuine happiness, and how to go into the places that scare you--and come away freer than ever before

Through acceptance, surrender, and a commitment to her continually evolving spiritual path, New York Times best-selling author and international speaker Gabrielle Bernstein has been transforming her fear into faith. Her stories and universal lessons provide a framework for releasing the blocks to what everyone most longs for: happiness, security, and clear direction. These lessons can help us relinquish the need to control in order to relax into a sense of certainty and freedom--to stop chasing life and truly live