Windy Dryden je jedním z předních britských odborníků a školitelů v tradici kognitivně-behaviorální terapie (CBT). Je známý především svou prací v oblasti racionálně-emotivní kognitivně-behaviorální terapie (RECBT), předního přístupu CBT. Od roku 1975 působí v oblasti poradenství a psychoterapie a byl jedním z prvních lidí v Británii, kteří se vyškolili v CBT. Publikoval přes 200 knih a školil terapeuty po celém světě.
Autor podrobně probírá definici poradenství, jeho jednotlivé složky a zejména se zabývá charakterem vztahu mezi poradcem a klientem. Cílem poradenství je pomoci klientovi, aby našel jádro svého problému, uměl se orientovat v možnostech jeho řešení a tento postup dovedl uplatnit i v obdobných situacích. Svým obecným přístupem je kniha vhodná jako návod pro poradce všech zaměření.
Racionálně emoční behaviorální terapie (REBT) je založena na předpokladu, že kognice, emoce a chování nejsou vzájemně oddělené lidské funkce, nýbrž jsou naopak vnitřně propojené a celostní. Když lidé ztratí duševní rovnováhu, přemýšlejí, cítí a jednají nefunkčním, sebepoškozujícím způsobem, a když ji potom obnoví, téměř vždy mění některé své kognice, mění své emoční reakce a zároveň mění i své chování. Kniha představuje stručný a přitom výstižný přehled tohoto psychoterapeutického směru. Provází čtenáře základními fázemi terapeutického procesu – vyhodnocením, rozvahou, stanovením domácích úkolů, propracováním a navozením změn. Je ideálním úvodem do teorie a praxe REBT.
Kniha představuje krátký úvod k významnému terapeutickému směru, který je založen na racionálně-emoční terapii Alberta Ellise a kognitivní terapii Aarona T. Becka. Je psána přehlednou a názornou formou a přináší jak teorii (základní myšlenky a koncepty), tak i podněty pro praxi (specifické fáze procesu, praktická aplikace konceptů apod.). Je určena zájemcům o oblast psychoterapie a poradenství, je vhodná pro účastníky výcviků, ale také pro odborníky v praxi, kteří si chtějí rozšířit své znalosti a dovednosti v práci s klientem. M. Neenan a W. Dryden jsou přední britští odborníci v daných psychoterapeutických či poradenských přístupech. Editorem řady je W. Dryden, profesor psychoterapeutických studií na Goldsmith College.