Knihobot

Melissa Hartwig

    Melissa Hartwig
    The Whole30 Fast & Easy Cookbook
    Whole30 : třicetidenní restart, který vám přinese zdraví a svobodu v jídle
    Svoboda v jídle jednou provždy
    Deník Whole30
    Jídlo na prvním místě
    Deník Whole30. Váš průvodce úspěšným stravovacím restartem den po dni
    Žije v Salt Lake City v Utahu. Melissa je certifikovaná poradkyně pro sportovní výživu. Pomáhá lidem změnit vztah k jídlu a vytvořit si a osvojit zdravé návyky. V roce 2009 se stala spolutvůrkyní programu Whole30, v roce 2012 pak spoluautorkou knihy Jídlo na prvním místě. Přispívá do časopisů Wall Street Journal, Details, Redbook a Woman´s World. Po celém světě vede semináře věnované zdraví a výživě - dosud jich bylo přes 150 - a na webech Whole30 poskytuje podporu více než 1,5 milionu lidí měsíčně.
    z knihy whole30 napsala georginaa