Naomi Moriyama (Pořadí knih)

Naomi Moriyama Pořadí knih

Naomi Moriyama se zabývá zdravím a životním stylem, přičemž čerpá z japonských tradic a moudrosti. Její psaní se zaměřuje na to, jak mohou rodiny integrovat praktické, osvědčené metody pro dosažení delšího a zdravějšího života. Moriyama zkoumá sociální a kulturní vlivy, které přispívají k blahobytu, a nabízí čtenářům vodítka, jak tyto principy aplikovat ve svém vlastním životě. Její práce podněcuje k zamyšlení nad tím, jak můžeme obohatit naše každodenní návyky pro lepší celkové zdraví.

Japonky nestárnou ani netloustnou. Tajemství domácí japonské kuchyně

256 stránek
9 hodin čtení

3,4(39)Ohodnotit

Japonky mají odlišný vztah k jídlu než zbytek světa. Jste-li unaveni rozličnými pravidly hubnutí, je čas poznat jedno z nejlépe střežených tajemství zdraví, štíhlosti a dlouhověkosti – je čas poznat japonskou fontánu mládí. Japonky jsou totiž světové šampionky v dlouhověkosti. Autorka se vrací ke kořenům a v rodinném příběhu nabízí způsob japonského domácího vaření. Odhaluje 7 tajemství, jimiž se řídí tradiční japonská domácnost, a 7 pilířů japonské kuchyně, jimiž jsou ryby, zelenina, rýže, sója, nudle, čaj a ovoce.