Rebecca Rissman (Pořadí knih)

Rebecca Rissman Pořadí knih

Rebecca Rissman je oceněná autorka a redaktorka dětských knih. Její psaní se vyznačuje přístupným stylem, který přibližuje komplexní témata mladým čtenářům. Rissmanová se zaměřuje na historii, kulturu, vědu a umění a její díla byla pochválena předními literárními kritiky. Její schopnost zaujmout dětskou představivost a podnítit zvídavost je klíčovou součástí jejího literárního přínosu.

Jóga pro tebe

64 stránek
3 hodiny čtení

3,8(9)Ohodnotit

Chceš být klidnější, silnější a šťastnější? Začni cvičit jógu a jistě se ti to podaří... Pokud se cvičením začínáš, bude pro tebe tato kniha užitečným pomocníkem. Dozvíš se, v čem jóga spočívá a jaký je její přínos pro tvé tělo i duši. Krok za krokem se naučíš cvičit jednotlivé jógové polohy, takzvané ásany. Některé tě nabijí energií, jiné tě naopak zklidní a zbaví stresu a napětí. Nechybí rady na správné dýchání a návod na jednoduché meditační techniky.