Kelly McGonigal

Kelly McGonigal je přední odbornicí na vztah mysli a těla, která se zabývá aplikací psychologické vědy na osobní zdraví a štěstí. Její práce se soustředí na to, jak můžeme psychologické poznatky využít k dosažení lepších výsledků v oblastech jako je zvládání stresu, sebekontrola a osobní proměna. Autorka zkoumá hluboké souvislosti mezi našimi myšlenkami, emocemi a fyzickým zdravím a nabízí praktické přístupy k podpoře celkové pohody. Prostřednictvím svého psaní a výuky pomáhá čtenářům porozumět komplexním mechanismům lidské psychiky a využít je ke svému prospěchu.