Whitney Holcombe (Pořadí knih)

Whitney Holcombe Pořadí knih

Tato autorka se ve své práci zaměřuje na osobní transformaci a posílení mládeže. Její příběh je inspirován její vlastní cestou k nalezení zdravé rovnováhy a motivuje mladé lidi, aby si uvědomili svůj potenciál. Prostřednictvím svého psaní povzbuzuje k budování sebedůvěry a zdravého životního stylu. Její díla vyzařují optimismus a víru v možnosti každého jednotlivce.

Jak jsem zhubla 45 kg za 1 rok: Pravdivý příběh dívky, která to dokázala

208 stránek
8 hodin čtení

4,0(10)Ohodnotit

Snažíte se zhubnout? Tak zhubněte! Zapomeňte na pilulky, koktejly a jiné "zaručené" metody! Autorka knihy trpěla silnou obezitou, rozhodla se ale změnit svůj život a za rok se jí podařilo shodit neuvěřitelných 45 kilogramů. Návod? Jednoduché cvičení a zdravé jídlo. Začtěte se do tohoto výjimečného vyprávění a především vyzkoušejte rady a tipy, které vám pomohou nejen ke štíhlé linii, ale i ke spokojenějšímu a šťastnějšímu životu.