Sonia Goretzki Pořadí knih (chronologicky)

Genießen – und trotzdem abnehmen. Mit dem Wohlfühlgewicht lebt sichs leichter – das wissen alle, die sich mit Prävention und Lebensqualität beschäftigen. Ein jedes Kilo weniger ist ein Pluspunkt im Kampf gegen die Zivilisationsrisiken. Bewegung x proteinreiche, naturbelassene, vitalstoffreiche Ernährung heißt die Zauberformel. Das holt jeden, auch noch so trägen Stoffwechsel aus der Reserve und leert die Fettdepots dauerhaft.

Die ausgewiesenen Experten in betrieblicher Gesundheitsförderung zeigen auf, dass Leistungsfähigkeit, Konzentration, Stress-Resistenz und Kreativität durch Auswahl, Menge und Qualität der zugeführten Nahrung beeinflusst werden. Mit vielen Rezepten.

Zhubněte natrvalo! : spalujte tuky - omládněte! odbourejte tuky - ne sebe! : první program se zárukou!