Shawn Achor Knihy

Sedm principů pozitivní psychologie, které podporují úspěch a výkonnost v práci, přehodnocuje tradiční názor na spokojenost. Dřívější pojetí tvrdilo, že tvrdá práce přináší spokojenost a následně štěstí. Nové poznatky však ukazují, že spokojenost je klíčem k úspěchu. Pozitivní myšlení zvyšuje kreativitu, energii a produktivitu. Tento objev byl potvrzen výzkumy v psychologii, neurologii a managementu. Autor, Shawn Achor, který více než deset let studoval na Harvardu, se zaměřil na vyvrácení zastaralých názorů. Na základě příběhů tisíců úspěšných lidí z různých koutů světa vysvětluje, jak přeprogramovat mozek k pozitivnějšímu myšlení a tím zvýšit spokojenost v práci. Formuloval sedm principů, které testoval v různých prostředích, a ukazuje, jak využít spokojenost k zlepšení výkonu a maximalizaci potenciálu. Mezi principy patří: • tetris efekt – trénink mozku k rozpoznávání různých řešení, • postup Zorro – zaměření na malé, dosažitelné cíle pro postupné dosažení větších úspěchů, • společenská investice – budování podpůrné sociální sítě jako klíče k úspěchu. Tato kniha je určena každému, kdo touží uspět v hektickém světě plném stresu a negativity, a nabízí cenné nástroje pro dosažení výjimečných výsledků v pracovním i osobním životě.

We have long thought about potential as being a set of individual traits: your creativity, your skills your intelligence. But thanks to exciting new research combining neuroscience and psychology with Big Data, we now know that our potential is not limited by what we alone can achieve. Instead, it is determined by how we complement, contribute to, and benefit from the abilities and achievements of people around us. When we - as individuals, leaders, and parents - chase only individual achievement, we leave vast sources of potential untapped. But once we put others back into the equation, and work to make others better, we ignite a Virtuous Cycle of cascading successes that amplify our own. The dramatic shifts in how we approach work today demand an equally dramatic shift in our approach to success. Here, Achor offers a new path. Drawing on cutting-edge original research, as well as his work with nearly half of the Fortune 100 and with places like NASA, the NFL and the NBA, he walks us through five actionable steps towards achieving our Big Potential to thrive in the modern world.

Do you want to achieve success in your personal and professional endeavours? The first step is to see a reality where success is possible.

The residents of an aquarium learn that often a smile can turn a bully into a friend

Do you ever wonder what makes household names like Oprah, Ellen, or Beyoncé so powerful? It’s all about influencer branding, and Laura Bull will tell you everything you need to know. With ten years at Sony Music Entertainment, Bull became one of the youngest executives, specializing in artist development and marketing for globally recognized brands. She transforms entrepreneurs into viable brands and teaches what it takes to become a powerful influencer. Whether you are an artist, blogger, performer, or thought leader, this book will change your perspective on your brand and future. Bull combines positive psychology with traditional branding strategies, revealing her revolutionary Brand Matrix that elevates personal branding to influencer branding. This engaging read offers tools, exercises, and resources to help you create an authentic brand identity. Entertaining examples from pop culture and politics enhance the experience, guiding you from individual to empire. With a professional yet conversational tone, Bull provides clear steps and smart strategies, urging readers to reflect on their unique talents to authentically present their product to the world. Laura Bull is a bestselling author and brand strategist who has taught marketing and music business at various universities and resides in Dallas with her family.

Eine Alltagsweisheit besagt, dass wir glücklich werden, sobald wir Erfolg haben – doch die neuesten Erkenntnisse der Positiven Psychologie zeigen, dass Glück tatsächlich Erfolg fördert. Der New-York-Times-Bestseller-Autor präsentiert ein bahnbrechendes Konzept, das auf kleinen Veränderungen in Denkweise und Gewohnheiten basiert. Er hat sieben Bausteine für ein erfolgreiches Leben entwickelt, darunter: - DER ANGELPUNKT UND DER HEBEL: Wie eine Veränderung der Mentalität die eigene Leistungsfähigkeit steigert - DER TETRIS-EFFEKT: Wie Sie Ihre Möglichkeiten voll ausschöpfen, indem Sie das Gehirn trainieren - DIE 20-SEKUNDEN-REGEL: Wie durch den Abbau von Hindernissen aus schlechten Angewohnheiten gute werden Achor beweist, dass glückliche Menschen bessere Problemlöser sind, gesünder leben, tiefere soziale Bindungen haben und widerstandsfähiger gegen Stress sind. Dieses Buch richtet sich an alle, die ihr volles Leistungspotenzial in allen Lebensbereichen ausschöpfen möchten.

Odkryj tajemnicę szczęścia i osiągnij sukcesy w życiu osobistym oraz zawodowym. Książka, która zainspirowała jeden z najpopularniejszych występów w cyklu TED Talks, przedstawia, jak pozytywne przeprogramowanie mózgu wpływa na sukces w różnych rolach społecznych i rodzinnych. Wbrew powszechnym przekonaniom, to szczęście napędza sukces, a nie odwrotnie. Badania pokazują, że szczęśliwi pracownicy są bardziej wydajni, kreatywni i lepiej radzą sobie z problemami. Pozytywnie nastawieni ludzie są zdrowsi, mniej zestresowani i angażują się w głębsze interakcje społeczne. Autor, opierając się na szeroko zakrojonym badaniu szczęścia oraz doświadczeniach z konferencji w czterdziestu dwóch krajach, pokazuje, jak zmienić sposób myślenia na bardziej optymistyczny. Wśród strategii znajdziesz: efekt Tetris, który uczy dostrzegania okazji; inwestycje społeczne, które wzmacniają sieć wsparcia; oraz efekt fali, który rozprzestrzenia pozytywne zmiany w zespołach i rodzinach. To lektura obowiązkowa dla tych, którzy pragną rozwijać się mimo narastających stresów i negatywności. Małe zmiany w nastawieniu i nawykach mogą przynieść konkretne korzyści w różnych aspektach życia.