José Manuel Pomares Pořadí knih (chronologicky)

Dalajlama pomocí meditací, příběhů a setkání s buddhismem a psychologií ukazuje, jak den po dni bojovat s depresí, úzkostí, hněvem, žárlivostí nebo jen obyčejnou špatnou náladou. Největší duchovní světový vůdce se poprvé v životě spojil s psychiatrem, aby se s ním podělil o to, jak dosáhl své úžasné vyrovnanosti a jak my všichni můžeme nalézt stejný vnitřní klid. Dalajlama nám pomocí meditací, příběhů a setkání s buddhismem a psychologií ukazuje, jak den po dni bojovat s depresí, úzkostí, hněvem, žárlivostí nebo jen obyčejnou špatnou náladou. Diskutuje o vztazích, zdraví, rodině a práci, aby doložil, jak proplout náročnými životními překážkami a podržet si zdroj svého vnitřního štěstí. Kniha je založená na dvou a půl tisíci let buddhistických meditací a patřičné dávce zdravého rozumu a překračuje hranice tradic, aby pomohla čtenářům vyrovnat se s obtížemi, které jsou společné všem lidským bytostem.

Příběh Olivera a tří dětí, kterému po odchodu manželky zůstávají na krku, je příběhem o těžké životní zkoušce muže, který vzal na svá bedra tolik starostí. Vede domácnost, stará se o citové problémy svých tří dětí. Udrží báječný "taťka" rodinu pohromadě? Může ještě Oliver při všech starostech myslet na svůj osobní život, plnohodnotný vztah či úspěch v práci? Najde tu pravou pro své děti i pro sebe, aby nemusel procházet peklem nejistoty a rozhodování. Partnerské vztahy v současné americké rodině a především požadavky a představy americké ženy jsou stříbrnou nitkou, jež protkává tento romantický příběh.