Joan Borysenko Knihy

Žít naplno je těžké, a pro ženy to platí dvojnásob. Jak ale vše zvládnout a ne-zhroutit se z toho? Klíč je v nalezení vnitřního míru, rovnováhy uvnitř nás samých.

Ženy tvoří nejpočetnější skupinu církevních odpadlíků v západní společnosti. Náboženské a rituální praktiky, jež vytvořili muži, mohou být pro ženy značně odtažité, protože ženy se samy definují zpravidla skrze své vztahy k druhým tedy spíše jako součásti nějaké širší komunity či sítě než coby izolované lidské bytosti a mají proto také větší tendenci nalézat Boha uvnitř sebe, a nikoli jako něco, co existuje vně, či stranou jejich života. Joan Borysenko, přední americká lékařka a odbornice zabývající se ženským duchovním světem, se v této své nejznámější knize zaměřila na ženské všekulturní podobnosti a hledá rysy, jež jsou všem ženám planety společné: to, že jsou odnepaměti ochránkyněmi života, že jsou těmi, kdo poskytoval útěchu a péči. Na příkladech z křesťanských, židovských, buddhistických, hinduistických a muslimských tradic dokládá autorka, jak ženy všech věků a kultur ve skutečnosti putují k Bohu. Prostřednictvím neotřelého pohledu na staré tradice, příkladů z vlastní lékařské praxe i z mnoha let workshopů rozvoje ženské spirituality, nových rituálů, příběhu svého vlastního i příběhů jiných, které potkala na jejich cestě za Bohem, pomáhá Borysenko ženám vyléčit jejich hněv vůči vlastním náboženským tradicím, a pomáhá jim nalézt takové formy vnitřního rozvoje, jež by byly ztělesněním jejich nejhlubších duchovních potřeb.

Tato kniha obsahuje časem prověřené tipy, jak převzít kontrolu nad svou vlastní fyzickou a emocionální pohodou. Dramatický úspěch u tisíců pacientů léčených na klinice – se stavy od alergií po rakovinu – je doslova živým důkazem o účinnosti přístupu mysl–tělo na zdraví a jeho moci přeměnit váš život. Kniha poskytuje tipy, jak vyvolat silný relaxační podnět mysli pro povzbuzení imunitního systému, vyrovnání se s chronickou bolestí a zmírnění příznaků mnoha nemocí souvisejících se stresem. Je vhodná pro každého, kdo se zajímá o převzetí aktivní role při léčení sebe sama.

Ve své knize autoři umně skloubili své rozsáhlé znalosti medicíny, metafyziky, spirituality a alternativních terapeutických forem, aby stvořili překrásné a pozoruhodné dílo, která ukazuje, jak lze využít úžasného potenciálu ducha k léčení tělesných i emocionálních potíží. Originálním, leč přístupným způsobem autoři vysvětlují, jak myšlenky a činy ovlivňují naši tělesnou schránku a jak se můžeme vyvarovat různých onemocnění pramenících z úzkosti a strachu.

Kniha Pečujte o tělo, uzdravujte mysl navazuje na průlomové dílo doktorky Borysenko, které vzniklo před téměř dvaceti lety na Klinice mysli a těla v Bostonu a dnes již patří mezi klasická díla v této oblasti

From the New York Times bestselling author of Minding the Body, Mending the Mind comes a powerful collection of spiritual activities that we can use every day in order to create miracles in our lives. Through daily meditations and exercises, Borysenko helps us to let go of fear and realize the light of peace.

Now revised & updated with the latest in positive psychology,? New York Times bestselling author, Joan Borysenko, PhD, brings you a powerful collection of spiritual practices to help you create miracles every day of the year.

In this volume, the author explores the spiritual needs of women. She looks at Christianity, Judaism, Buddhism, Hinduism and Islam, exploring their traditions and looking at new approaches to practising the faith. She examines her own story and that of other women across every age and culture struggling to find God.The book examines why women make up the larg est group of religious drop-outs in Western society and reveals how women can reconnect spirituality to religion. The author revisits traditional stories of holy women including Eve and Mary Magdalene and shows how women can gain new wisdom from the past. New forms of ritual and prayer better suited to women's needs are also explored together with an examination of the nature of women's spiritual identity and how to achieve self-healing and wholeness. Finally, she examines how we can live a more spiritually aware life in the day-to-day world.

Jede Frau durchläuft in ihrem Leben verschiedene Phasen, die sie seelisch und körperlich vor neue Aufgaben stellt: die Entwicklung in den ersten Jahren, das fortwährende hormonelle Auf und Ab, die Möglichkeit des Kinderkriegens, das Älterwerden ... Joan Borysenko ermuntert Frauen, diesem Rhythmus mehr Aufmerksamkeit zu schenken, um die oftmals ungeahnten Potenziale der jeweiligen Lebensphase voll auszuschöpfen und sie optimal zu verwirklichen. Ein überaus anregendes Buch für Frauen jeden Alters, die das Geheimnis biologischer, psychologischer und spirtueller Aspekte ihres Lebens ergründen möchten. »Das Buch der Weiblichkeit ist eine spannende und oft erhellende Reise durch das Auf und Ab eines Frauenlebens. Es gibt Antworten auf viele repräsentative Fragen und macht Mut, sich den Veränderungen zu stellen.« Psychologie heute compact Joan Borysenko ist Mitbegründerin und frühere Direktorin der Mind/Body Clinic, New England Deaconess Hospital, der Harvard Medical School; Zellbiologin, Psychologin, Yoga- und Meditationslehrerin; Referentin und Autorin für ganzheitliche Gesundheitsthemen. Sie lebt in New England, USA.

The author of the bestselling Minding the Body, Mending the Mind, offers a compassionate, healing guide for overcoming the devastating effects of guilt.

Women now make up the largest group of religious "dropouts" in Western society, and Joan Borysenko is asking why. Just as medical developments made by and for men were expected to apply to women, so religions created by and for men are somehow expected to work equally well for women. But the religious and ritual forms that have been shaped so much by men can be alienating to women who spend much of their lives searching for their faith.Through a fresh look at old traditions, case studies, new rituals, her own story, and the stories of others Borysenko has encountered in their struggle to find God, A Woman's Journey to God seeks to help women heal the anger they've felt toward their own spiritual traditions and find a way back that incorporates their needs.

Joan Borysenko, figura de referencia en el campo de la medicina integrativa, dedica su nuevo libro a un tema de máximo interés en estos tiempos de cambio: la capacidad de superar circunstancias difíciles. Pase lo que pase no es el fin del mundo enseña al lector a pensar y actuar como lo hacen las personas resilientes al tiempo que ofrece un método sencillo, práctico y brillante para convertir las crisis en oportunidades de desarrollo vital. Su apasionante enfoque abarca todas las facetas de la resiliencia: estrategias para desplegar un "optimismo creativo"; actividades para desarrollar el hemisferio derecho del cerebro, responsable de la creatividad; reflexiones sobre la utilidad del ejercicio físico para crear nuevas conexiones neuronales... "Pase lo que pase -dice la autora-, no es el fin del mundo. Es una llamada al genio que dormita en tu interior -en el interior de todos nosotros- un genio que aguarda dispuesto a re-crear el mundo."

Die Kunst der inneren Wandlung - bk1067; Hermann Bauer Verlag; Joan Borysenko; Paperback; 2000

Ein sympathisches, praktisches Buch, gespickt mit kurzweiligen Anekdoten sowie zahlreichen wirksamen Tipps - und einer äußerst erfrischenden, unkomplizierten Haltung gegenüber spiritueller Selbstfindung: diese, so die Autorin, ist absolut unerlässlich, es aber nicht wert, darüber eine gute Maniküre zu vergessen. Familienmanagerin, Ehefrau, Berufstätige - der Alltag vieler Frauen ist ein regelrechter Pflichten-Parcours, und jede einzelne Aufgabe ist an sich schon tagesfüllend. Ein schier übermenschliches Pensum, das frau dennoch irgendwie schafft, allerdings um einen hohen Preis: den drohenden Verlust der eigenen Mitte. Bevor es zu spät ist, sollte sie sich ehrlich fragen: Wo bleibe ich dabei? Was ist für mich wirklich wichtig? Wie kann ich zu mir selbst finden? Die richtige Antwort erfordert Einsicht und Mut, Tatkraft und Loslassen. Die Autorin schöpft aus einer immensen eigenen Erfahrung als vielbeschäftigte Frau. Ihre Ansprache der Leserin ist von großem Verständnis geprägt, dabei immer offen und lebensnah. Sie schafft es, in humorvollem Plauderton auch heiße Eisen anzufassen.

La colpa è la voce interiore con cui ci “sconfiggiamo” e che riporta alla luce il bambino sperduto ed impaurito dentro ognuno di noi. Il libro ci offre una grande opportunità di guarigione: liberare il nostro bambino interiore dalla paura. La voce interiore con cui ci autosconfiggiamo, che riporta alla luce il bambino sperduto ed impaurito dentro ognuno di noi. La voce inesorabile e accusatrice del biasimo col quale puniamo i nostri sé più fanciulleschi per le relazioni fallite, per la carriera deludente, persino per i nostri malesseri. Ma, anche se la colpa è divenuta una parte profondamente distruttiva della 'condizione umana', non c'è bisogno che sia così.