Horské kolo - příprava, základy, technika jízdy je kniha pro zaměstnané lidi. S její pomocí se můžete naučit tento sport nebo koníčka v nejkratší možné době. Osvojte si techniky a zvládněte dovednosti jízdy na horském kole s pomocí tohoto po hodinách rozvrženého obrázkového návodu.
Seria książek pod wspólnym tytułem Nauka w weekend jest przeznaczona dla osób, które mają mało czasu na sport. Jest cenną pomocą którzy nie mają kontaktu z zawodowymi trenerami, instruktorami i klubami. Proste instrukcje pozwolą poznać zasady właściwego przygotowania roweru i rowerzysty do jazdy w górach oraz ułatwią, w razie potrzeby, usunięcie drobnych uszkodzeń sprzętu w terenie. Nigdy nie zapominaj o bezpieczeństwie wybierając miejsca do ćwiczeń i jazdy w nieznanym terenie. Naucz się posługiwać kompasem i zawsze bądź gotowy do udzielenia pierwszej pomocy. Kolejne ilustracje pokażą, jak przejeżdżać przez kałuże, jak korzystać z 21 biegów, nosić rower i przy dużej prędkości z łatwością pokonywać zakręty. Rysunki i zdjęcia pozwolą opanować technikę jazdy rowerem górskim.
Biken lernen - bk1768; Delius Verlag; Andy Bull; Paperback; 1994