John Selby Knihy

Velký psychologický portrét amerického selfmademana.

This volume should appeal to those with no knowledge of meditation who are interested in its therapeutic benefits, as well as New Age and Buddhist readers who want to improve their skills. This book explains the meditation techniques of many great teachers. schovat popis

Focusing on the deeper dimensions of intimacy, this book explores how to elevate sexual encounters beyond mere physicality. John Selby, a leading expert, guides readers to infuse their relationships with spontaneity, spirituality, and joy, ultimately enhancing both personal fulfillment and connection with partners.

This guide explores the use of cannabis as a tool to enhance emotional, sexual, and spiritual connections. It offers practical steps and insights for individuals and couples looking to deepen their relationships through intentional cannabis use. The book emphasizes the potential benefits of cannabis in fostering intimacy and understanding, providing readers with strategies to create a more profound bond with their partners.

Based on new medical research and on their extraordinary success in teaching sick people how to activate and balance their own immune systems, the authors offer twelve mind-body methods that provide anyone suffering from an illness or injury with a step-by-step program for inner self-healing to supplement a doctor's care.

Der Autor führt systematisch und einfühlsam in die Praxis des Kundalini-Yoga ein und legt besonderen Wert darauf, dass die Leser die Übungen leicht in ihren Alltag integrieren können. Das Buch erklärt anschaulich die Chakren (Energiezentren), ihre Wirkungsweise und wie sie stimuliert werden können, um den individuellen Bedürfnissen der Praktizierenden gerecht zu werden. Es ist ein hervorragendes Werk über Yoga, das auch ungeübte Leser ansprechen wird. Mit dem Erwachen der Kundalini-Kraft, die tief in uns verborgen ist, eröffnet sich ein enormes Kraftpotential, das durch die sanfte Methode des Autors auch ohne jahrelange Praxis zugänglich wird. Kundalini- und Kriya-Yoga vereinen die wertvollsten Inhalte der besten Yogawege und sind Teil einer Erleuchtungstradition, die auf großen Meistern wie Babaji und Paramahansa Yogananda basiert. Diese Yogaform lehrt den bewussten Umgang mit Lebensenergie, mit dem Ziel, das Bewusstsein zu erleuchten und die Mysterien der Schöpfung zu entdecken. Neben Meditationstechniken werden die Schüler in Mantren und Techniken zur Erweckung der Kundalini eingeführt. Diese Übungen beschleunigen die spirituelle Entwicklung erheblich und ermöglichen jedem, unabhängig von körperlicher Gelenkigkeit oder Alter, den Einstieg in diese transformative Praxis.

Sieben große Weisheitslehrer und ihre Geheimnisse der Meditation: • Buddha - Annahme der Wahrheit • Gurdjieff - Selbsterinnerung • Jesus - Erwachen des Herzens • Krishnamurti - Erleben Sie Glückseligkeit • Lao Tzu - Ruhig der Geist • Mohammed - Emotionale Heilung • Patanjali - Aufpassen des Atems

Drei Minuten Zeit - bringen Ruhe, Gelassenheit und Augenblicke der Erleuchtung in den Alltag. Man muss nicht täglich eine halbe Stunde meditieren, viel effektiver sind die von John Selby entwickelten Kurzmeditationen, die er als spiritueller Lehrer und Wissenschaftler seit über dreißig Jahren erforscht und anwendet. Sie dauern drei Minuten und lassen sich wunderbar in einen geschäftigen Alltag integrieren. Zwölf „Fokussätze" helfen, Gedankenspiralen zu unterbrechen und ganz da zu sein: Raus aus dem Kopf, rein in die Erleuchtung.