Hademar Bankhofer Pořadí knih (chronologicky)

Professor Hademar Bankhofer weiß, wie man topfit durchs ganze Jahr kommt. Ernährung, Kleidung und Sport müssen perfekt an die jeweiligen Bedingungen angepasst sein. Von den besten Vital-Programmen gegen Frühjahrsmüdigkeit bis hin zur Stärkung des Immunsystems im Winter hat er alle wichtigen Tipps parat um jede Jahreszeit genießen zu können. Fit bei Wind und Wetter Ganzheitlich gesund mit den Früchten der Natur im Jahreslauf Von Frühjahrsmüdigkeit bis Silvesterkater Bewährte Rezepte vom Gesundheitspapst Jede Menge Gesundheitstipps für Alltags- und Altersbeschwerden, Volkskrankheiten und chronische Leiden Ob bei Erkältungen, Heißhungerattacken, fahler Haut, Akne oder Zahnbelag: Professor Bankhofer hat das passende Hilfsmittel aus der Natur parat Ausstattung: farbige und s/w Abbildungen

Ob bei Erkältungen, Heißhungerattacken oder fahler Haut: Professor Bankhofer weiß immer Rat. Schnell und unkompliziert hat er das passende Hilfsmittel aus der Natur parat. In seinen über 1000 Tipps von A wie Akne bis Z wie Zahnbelag findet sich garantiert etwas gegen jedes Leiden.

Professor Hademar Bankhofer zeigt in seinem neuen Buch, wie man das Leben einfacher und nachhaltiger gestalten kann. Mit Tipps zu eigenem Obst und Gemüse, gesundem Essen, klassischen Hausmitteln, Energiesparen und DIY-Reparaturen wird der Alltag bewusster. 100 zweifarbige Abbildungen ergänzen die Inhalte.

Gesundheit kann so preiswert sein In diesem handlichen Buch zeigt Ihnen Professor Bankhofer, wie Sie Ihre Gesundheit mit alltäglichen Produkten aus dem Supermarkt unterstützen können. Ganz egal, ob es sich dabei um eine belebende Gesichtsmaske oder ein natürliches Hausmittel gegen Ihre Beschwerden handelt. Mit diesem praktischen Einkaufsbegleiter werden Sie garantiert fündig und können für kleines Geld viel für sich tun! Ausstattung: durchgehend farbige Abbildungen

Fundiert, charmant und unterhaltsam Jetzt spricht Professor Hademar Bankhofer über all die Krankheiten, über die man eigentlich nicht spricht. Er gibt praktische und einfache Tipps, wie sich Mundgeruch vermeiden lässt, was bei Inkontinenz und Blähungen zu tun ist oder wie Warzen zu behandeln sind. Sie erfahren außerdem, warum man beim Nasenbohren, Rülpsen, Pupsen und Gähnen kein schlechtes Gewissen haben sollte, sondern etwas für die eigene Gesundheit tut. Ausstattung: durchgehend farbig illustriert

Wellness pur mit Professor Bankhofer Professor Hademar Bankhofer erklärt in seinem neuen Buch, weshalb es für die eigene Gesundheit wichtig ist, sich auch wohlzufühlen. Er bietet dafür originelle, schnell umsetz- und anwendbare Tipps, die für ein angenehmes körperliches Wohlgefühl sorgen. Mit seinen Ratschlägen zu effektiven Pausen, Tee- und Gewürzmischungen, angenehmen Düften und Freizeitsport kann man es sich richtig gut gehen lassen. Ausstattung: durchgehend farbig bebildert

Jung und fit bis ins hohe Alter Wer möchte nicht lange gesund, vital und mit jugendlichem Schwung durchs Leben gehen? Wer möchte nicht bis ins hohe Alter geistig und körperlich topfit bleiben? Nur dann macht es ja erst richtig Spaß, die goldenen, entspannten Jahre des Lebens zu genießen. Natürlich muss man etwas tun, um lange jung, fit und gesund zu bleiben. Man muss Knochen und Muskeln in Schwung halten und sollte dabei ganz bestimmte Fitness-Übungen beherrschen und konsequent durchführen. Man muss das Richtige essen und trinken. Man muss für Herz, Kreislauf, für Leber, Nieren, für die Verdauung ganz bestimmte Rezepte beachten. Man muss sich Fröhlichkeit und positives Denken erhalten. Und man muss die Fitness im Kopf bewahren. Für all dies ist Professor Bankhofer das beste Beispiel, und hier verrät er all seine Jungbrunnen-Rezepte.

Gesundheit kann man essen! Die richtigen Lebensmittel helfen, Krankheiten vorzubeugen und zu heilen, sie steuern unsere Lebensenergie und beeinflussen unser Aussehen. Professor Hademar Bankhofer, der Papst der Gesundheitsratgeber, beschreibt die Wirkung der 50 gesündesten Lebensmittel und nennt für jedes vier Rezepte – für alle Mahlzeiten des Tages. Ein Gericht ist fürs Mitnehmen an den Arbeitsplatz gedacht, damit Sie sich auch dort wohlfühlen und fit sind. Die Gerichte sind einfach zuzubereiten und schmecken hervorragend –damit ist das anschließende Wohlgefühl schon garantiert. Ausstattung: mit 150 Farbfotos

Gesundheit! Das große Lexikon von Professor Bankhofer Hier bekommen Bankhofer-Fans eine umfangreiche Zusammenstellung seiner ganz persönlichen bzw. besten Tipps. Auf 400 Seiten und in zahlreichen Fotos zeigt und erklärt der Gesundheitspapst, wie man ein gesundes Leben führen kann ohne sich zu kasteien. Einfach muss es sein und Spaß muss es machen – das ist seine erfolgreiche Devise.Prof. Hademar Bankhofer, international anerkannter Medizinjournalist auf dem Sektor Naturheilweisen, ist durch seine zahlreichen TV-Auftritte, Kolumnen und seine Bücher (z. B. „Der kleine Bankhofer“, Südwest Verlag) einem großen Publikum bekannt. Schwierige medizinische Probleme kann er wunderbar erklären. Dank seiner engen Zusammenarbeit mit medizinischen Koryphäen ist er stets auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft und genießt so Anerkennung nicht nur bei einem breiten Publikum, sondern auch in ärztlichen Fachkreisen. Ausstattung: mit 210 Farbfotos

Die Natur hilft Was heute ein Trend im Gesundheitsbereich ist, propagierte Professor Bankhofer schon immer. In seinem neusten Buch nennt er altbewährte Hausmittel, die Hilfe bei zahllosen kleineren und größeren Beschwerden bieten. Dazu liefert er einfache Tipps und Rezepte, die leicht nachzuvollziehen und zuzubereiten sind. Dieses Nachschlagewerk von A bis Z hilft, auf natürliche Weise gesund zu werden und zu bleiben. Ausstattung: mit 140 Farbfotos

Exklusiv für den Newbio-Verlag schreibt Prof. Bankofer über seine Erfahrungen mit Coenzym 1 NADH. NADH zählte in den 90er Jahren zu den teuersten Nahrungsergänzungen überhaupt, und wurde nur von der US-Airforce gegen Jetlag und für bewusste Konzentration bei Kampfeinsetzen eingesetzt. Heute steht es einem breitem Nutzerkreis zur Verfügung. Überall, wo es um Energie, den Treibstoff für die Zellen geht, da setzt man mit NADH die richtigen Starterreaktionen. Im Buch beschreibt Prof. Bankofer, worauf man bei Nadh achten sollte, wie und bei welchen Indikationen man NADH einsetzen kann.

Weihnachtszeit – die schönste Zeit des Jahres. Für viele von uns sind die Wochen bis zum Weihnachtsfest jedoch mit ungesundem Stress und viel Hektik verbunden. Prof. Hademar Bankhofer zeigt, dass es auch anders gehen kann: Aus seinem reichen Erfahrungsschatz gibt er wertvolle Tipps, wie Sie die Zeit bis zum Heiligen Abend ohne lästige Erkältungskrankheiten überstehen, er verrät seine besten Punsch- und Glühweinrezepte, erlaubt Ihnen einen Blick in seine duftende Backstube und gibt Ratschläge, wie Sie ohne großen Aufwand Wärme und Wohlbefinden tanken können. Außerdem finden Sie in diesem Buch einen ganz besonderen Adventskalender, der Ihnen die Zeit bis zum Weihnachtsfest versüßen soll. Lassen Sie sich überraschen!

Mit Bankhofers großem Kräuterbuch öffnet sich das gesunde Kräuter- und Gewürze-Universum. Dieses umfassende Kräuterkompendium informiert Sie von A bis Z über die 100 wichtigsten Kräuter und Gewürze: Sie erfahren alles Wissenswerte über die Inhaltsstoffe und die Wirksamkeit der Kräuter, über die Zubereitung und Anwendung sowie ihre Herkunft und Geschichte. Eine Fülle von Rezepten für gesunde Kräutertees, Liköre und Speisen rundet das Buch ab und verführt zum gesunden Genießen!

Haarprobleme – begonnen von unansehnlichen, stumpfen und brüchigen Haaren bis hin zum teilweisen oder kompletten Haarausfall – machen vielen Menschen schwer zu schaffen und beeinträchtigen massiv Wohlbefinden und Lebensqualität. Prof. Hademar Bankhofer schenkt mit diesem Buch allen Betroffenen berechtigte Hoffnung. Der Grund dafür liegt in der Aminosäure L-Arginin. Diese Aminosäure, die „Wunderwaffe gegen Haarprobleme“, regt das menschliche Haar auf natürliche Weise wieder zum Wachsen an und verhilft ihm zu neuer Fülle und Kraft. Darüber hinaus informiert das Buch auch über die richtige Pflege und Behandlung der Haare und liefert viele „haarige“ Fakten.

Eine Möhre am Morgen, eine Treppe am Abend. Kann Gesundheit so einfach und Sport so beiläufig sein?Ja, sagen die beiden Ernährungs- und Gesundheitsexperten. Sie zeigen, wie Sie sich im Alltag fit halten ohne zu schwitzen, und wie sich jeder gesund ernähren kann, ohne seine Geschmacksnerven zu beleidigen. Dazu müssen Sie keinen theoretischen Kurs absolvieren, keine neuen Rezepte auswendig lernen, sondern nur ein paar Tipps beherzigen, die sich leicht in den Tagesablauf einfügen lassen. Natürlich Sport, natürlich gesund - ganz ohne Fitnessclub, Elektrolytgetränke und komplizierte Trainingspläne.

Wie man die Herbstfrüchte für Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden am besten nützt, zeigt der neue Bankhofer-Ratgeber. Dabei spielen Kürbis, Äpfel, Birnen und Kohlgemüse eine bedeutende Rolle. Der Bestseller-Autor verrät Rezepte, wie man sich auf die kalte Jahreszeit vorbereitet: Mit Enzymen für die Immunkraft, mit Propolis aus dem Bienenstock gegen Erkältungsgefahr u. v. m. Das Buch verrät auch, dass Kürbis Blase und Prostata stärkt und schützt, wie man der Lichtmangel-Depression vorbeugt und was 44 Nährstoffe für die Abwehr tun können. Bankhofer stellt auch ein neues Heilkräuter-Elixier vor. Und er berichtet, wie wichtig es ist, den Organismus mit gesundem Wasser zu versorgen.

Gesundheit! Das große Lexikon von Professor Bankhofer Hier bekommen Bankhofer-Fans eine umfangreiche Zusammenstellung seiner ganz persönlichen bzw. besten Tipps. Auf 400 Seiten und in zahlreichen Fotos zeigt und erklärt der Gesundheitspapst, wie man ein gesundes Leben führen kann ohne sich zu kasteien. Einfach muss es sein und Spaß muss es machen – das ist seine erfolgreiche Devise. Prof. Hademar Bankhofer, international anerkannter Medizinjournalist auf dem Sektor Naturheilweisen, ist durch seine zahlreichen TV-Auftritte, Kolumnen und seine Bücher (z. B. „Der kleine Bankhofer“, Südwest Verlag) einem großen Publikum bekannt. Schwierige medizinische Probleme kann er wunderbar erklären. Dank seiner engen Zusammenarbeit mit medizinischen Koryphäen ist er stets auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft und genießt so Anerkennung nicht nur bei einem breiten Publikum, sondern auch in ärztlichen Fachkreisen.

Hademar Bankhofers umfassendes Standardwerk zur gesunden Ernährung erstmals als Taschenbuch! Hier erfahren Sie alles über Inhaltsstoffe in unseren Lebensmitteln und deren Wirkung auf Körper und Geist, über Abspecken mit den richtigen Zutaten, den Einsatz von Kräutern und Gewürzen und die schonende Zubereitung der Speisen, damit Vitamine und Nährstoffe optimal erhalten bleiben.

Man nennt sie die „Königin der Heilpflanzen“. Sie ist seit über 6.000 Jahren für die Menschen ein Symbol für Gesundheit, Vitalität, Fitness und Schönheit: die Aloe Vera, eine stachelige Wüstenblume. Es gibt an die 300 verschiedene Aloe Vera-Arten. Die wertvollste, die man als Heilpflanze bezeichnen kann, ist die Aloe vera barbadensis Miller. Ihr hat Prof. Hademar Bankhofer sein neues Buch gewidmet. Er macht seine Leser mit den faszinierenden Inhaltstoffen vertraut: mit den zahlreichen Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen, Enzymen, Aminosäuren, mit der entzündungshemmenden Salicylsäure sowie mit dem Hauptwirkstoff Acemannan. Dieser bekämpft erfolgreich Viren, Bakterien und Pilze. Er stärkt unser Immunsystem und kann uns auf diese Weise vor vielen gesundheitlichen Störungen schützen. Prof. Bankhofer macht in seinem neuen Buch aber auch klar: Erstens ist die Aloe Vera keine „Wunderpflanze“, die alles kann, und zweitens muss das Gel der Aloe Vera von höchster Qualität sein. Sonst bleibt die Wirkung aus.

Lieber chronologisch gesund statt chronisch krank Hier kommt der vierte Band der Erfolgsserie „Der Kleine Bankhofer“: Gesundheit für jeden Tag im Jahreslauf. Wie vertreibt man am schnellsten den Kater am Neujahrstag, wie lässt sich der Cholesterinspiegel nach dem Osterfest wieder in den grünen Bereich bringen, wie schützt man die Haut im Sommer am besten vor Sonnenlicht, wie beugt man der ersten Erkältung im Herbst vor? Mit Bankhofers Gesundheitstipps kommt man gesund durch alle Jahreszeiten und hat dabei auch noch eine Menge Spaß. Natürlich werden auch in diesem Buch die Gesundheitstipps vom österreichischen Zeichner Reinhard Habeck humoristisch in Szene gesetzt.

Professor Hademar Bankhofer, TV-Gesundheitsexperte, und Dr. Hergard Spielvogel, Tierärztin auf Gut Aiderbichl, beschreiben in diesem Buch erstmals die Regulat-Anwendung beim Tier. Regulate sind pflanzliche Konzentrate und entstehen durch das Verfahren der so genannten Kaskadenfermentation. Sie unterstützen die Selbsregulation des Tieres und wirken Allergien, Arthrosen, Hautekzemen und viralen Infekten entgegen. Eine natürliche Enzymmodulation beschleunigt die Genesung und beugt Arzneimittel-Nebenwirkungen vor. Wie sind Regulate zusammengesetzt? Wie wirken sie auf den Stoffwechsel? Wie können sie in der prophylaktischen und therapeutischen Behandlung der Tiere eingesetzt werden? Antworten darauf liefert dieses Buch. Zahlreiche Fallbeispiele aus der Praxis geben einen Einblick in die Methode.

Fit und gesund durch die warme Jahreszeit. Prof. Hademar Bankhofer gibt nützliche Tipps gegen Hitze, Sonne & Co und informiert über Reiseapotheke, Sommerwellness u. v. m.

Zwei Bücher in einem Band Das große Gesundheitsbuch: Die richtigen Lebensmittel helfen, Krankheiten vorzubeugen und zu heilen, sie steuern unsere Lebensenergie und beeinflussen unser Aussehen. Professor Hademar Bankhofer beschreibt die Wirkung der 50 gesündesten Lebensmittel und nennt für jedes vier Rezepte – für alle Mahlzeiten des Tages. Ein Gericht ist fürs Mitnehmen an den Arbeitsplatz gedacht, damit man sich auch dort wohlfühlt und fit ist. Die Gerichte sind einfach zuzubereiten und schmecken hervorragend –damit ist das anschließende Wohlgefühl schon garantiert. Die heilende Kraft der Küchenkräuter: Kresse für die Schilddrüse und Schnittlauch für die Verdauung. Prof. Bankhofer präsentiert die besten Küchenkräuter, ihre Inhaltsstoffe, Heilwirkungen und: die leckersten Kräuter-Rezepte! So kommt Würze ins Essen und Gesundes auf den Tisch!

Tipps für die Gesundheit rund ums Jahr. Hademar Bankhofer beantwortet die Fragen der Hörer seiner beliebten Rundfunksendung zu den Themen Gesundheit, Wohlbefinden und Schönheit. In einfachen und leicht umsetzbaren Ratschlägen verrät er seine besten Tipps zum Wohlfühlen und Gesundbleiben für jede Jahreszeit. Er gibt praktische und wertvolle Hilfe bei vielen Alltagsbeschwerden und Krankheiten: bewährt, effektiv und überzeugend.

Die beste Vorsorge heißt Glück Professor Bankhofer weiß genau, welche Nahrungsmittel uns richtig auf Touren bringen, warum der ambitionierte Liebhaber nicht mehr als eine Banane essen sollte, wie ein kleiner Flirt das Immunsystem schützt oder man mit einfachen Tricks sein Aussehen in Frühlingsform bringt. Leicht präsentiert mit Charme und Humor und geschmückt mit den wunderbaren Karikaturen von Reinhard Habeck. Prof. Hademar Bankhofer ist durch seine unzähligen TV-Auftritte, Kolumnen und Bücher einem großen Publikum bekannt. Schwierige medizinische Probleme kann er für jeden verständlich darstellen. Aufgrund seiner engen Zusammenarbeit mit medizinischen Koryphäen ist er stets auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft und genießt dadurch in medizinischen Fachkreisen wie auch bei einem breiten Publikum hohe Anerkennung.

Gesund und unterhaltend Es gibt Dinge, worüber niemand gerne redet: Blähungen, Haarausfall, Mundgeruch - im Gegensatz zu Professor Hademar Bankhofer, der sehr wohl darüber spricht. Durch seine charmant lockere Art sind diese lästige Beschwerden nicht mehr peinlich. Er gibt einfache Tipps, wie sich Mundgeruch vermeiden lässt, was bei Inkontinenz zu tun ist oder wie Warzen zu behandeln sind. Professor Bankhofer weist auch nach, dass gesellschaftliche Tabus wie Gähnen oder Pupsen der Gesundheit durchaus zuträglich sind.

So macht Gesundheit Spaß Ob im Fernsehen, Hörfunk oder Büchern: Jeder, der sich für Gesundheit interessiert, kennt Professor Hademar Bankhofer. Durch seine humorvolle und lockere Art nimmt er den Menschen ihre Scheu, sich mit dem eher ernsten Thema Gesundheit auseinander zu setzen. Deshalb gibt es jetzt den „Kleinen Professor“ für jede Lebenslage. Der Kleine Bankhofer weiß in jeder Situation Rat – damit man auch unterwegs gesund bleibt.

Prof. Bankhofer unterstützt Sie beim Fasten und Abnehmen, hilft Ihnen Ihr Immunsystem zu stärken, begleitet Sie bei der Bewegung in freier Natur, mixt köstliche Cocktails für Ihre Gesundheit und hat bei Unpässlichkeiten stets den richtigen Kräutertee für Sie.

Selbstgemachte Schnäpse und Liköre als ideales Geschenk Die in den Kräuterschnäpsen und -likören enthaltenen Inhaltsstoffe wirken sich positiv auf unsere Gesundheit aus. In einem großen Rezeptteil wird erklärt, wie man selbst Kräuterschnäpse und -liköre ansetzt, und welche Rezepturen gegen welche Krankheiten helfen können. Von der Magenverstimmung bis zu Hustenanfällen, fast jedes Wehwehchen lässt sich mit einem Kräuterschnaps kurieren.

Stres - "zlo" naší doby? Dříve byly stresové reakce důležité pro přežití - dnes nás vyvádějí z rovnováhy, způsobují onemocnění těla i duše a jsou příčinou rychlejšího stárnutí. Zapomeňte na dobře míněné rady jako "Vyvarujte se stresu!". Dnes je to zcela nemožné. Mnohé stresové faktory zkrátka nelze eliminovat. Tělo nám přesně řekne, co potřebuje - musíme mu jenom vědomě naslouchat. Naučte se prolomit získané vzorce chování a uvědomte si vlastní hranice - zkuste svůj život trochu zpomalit. Jednoduché strategie proti stresu: ¦ látky s protistresovým účinkem ¦ jedinečný lecitin ¦ individuální relaxace ¦ psychická vyrovnanost ¦ pohyb, který vás baví Obrňte se vůči stresu!

Když Wolfgang Amadeus Mozart navštívil svého přítele, léčitele Franze Antona Mesmera, měl jenom jedno přání: aby Mesmer uzdravil slepou klavíristku Marii Terezii von Paradis. Mladá umělkyně, která již slaví úspěchy, je kmotřenkou císařovny Marie Terezie. Mesmer nejprve Mozartovo přání odmítá. Když ale jednoho dne pozná krásnou Marii Paradisovou na koncertě v Schönbrunnu, okouzlí ho její půvab a na první pohled se do ní zamiluje. Navzdory silnému odporu z řad kolegů lékařů, stoupenců školské medicíny, se Mesmer rozhodne klavíristce pomoci. Na pozadí nemilosrdného boje mezi školskou medicínou a přírodním léčitelstvím, který tou dobou zuří v celé Evropě, autor vypráví tklivý příběh klavíristky Marie Terezie von Paradis, podle níž je dodnes pojmenována ulička v 19. vídeňském okresu, a přírodního léčitele Franze Antona Mesmera, jehož působení představuje počátky vítězného tažení alternativní medicíny.

Die einfachen Dinge des Lebens sind oft die wichtigsten und effektivsten, wenn es darum geht, gesund und fit zu sein. Sie können uns helfen, länger zu leben und geistig sowie körperlich in Hochform zu bleiben. Endlich gibt es alle diese Tipps in einem Buch, leicht umzusetzen und in den Alltag zu integrieren! Prof. Hademar Bankhofer, einer der führenden TV-Gesundheitsexperten Europas, macht Sie mit den 50 wichtigsten Gesundheitsregeln vertraut. Egal, ob zu den Themen Ernährung, Bewegung oder Vorbeugung von Krankheiten – Bankhofer fasst den aktuellen Stand der Forschung zusammen und zeigt, wie leicht es ist, etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Und das Gute ist: Diese Tipps lassen sich ohne Probleme und ohne große Änderung des Lebensstils umsetzen. Dieses Buch sollte Ihr ständiger und selbstverständlicher Begleiter werden, wenn Sie fit bleiben und lange leben möchten.

Gesundheit kann man essen! Die richtigen Lebensmittel helfen, Krankheiten vorzubeugen und zu heilen, sie steuern unsere Lebensenergie und beeinflussen unser Aussehen. Professor Hademar Bankhofer beschreibt die Wirkung der 50 gesündesten Lebensmittel und nennt für jedes vier Rezepte - für alle Mahlzeiten des Tages. Ein Gericht ist fürs Mitnehmen an den Arbeitsplatz gedacht, damit man sich auch dort wohlfühlt und fit ist. Die Gerichte sind einfach zuzubereiten und schmecken hervorragend -damit ist das anschließende Wohlgefühl schon garantiert. Prof. Hademar Bankhofer, international anerkannter Medizinjournalist auf dem Sektor Naturheilweisen, ist durch seine zahlreichen TV-Auftritte und Kolumnen einem großen Publikum bekannt. Er versteht es, schwierige medizinische Probleme verständlich zu erklären. Aufgrund seiner engen Zusammenarbeit mit medizinischen Koryphäen ist er stets auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft und genießt Anerkennung nicht nur bei einem breiten Publikum, sondern auch in medizinischen Fachkreisen.

Der neue Bankhofer Vitalstoffe erfüllen wichtige, teilweise lebensnotwendige Aufgaben in unserem Körper. Zu ihnen zählen Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Amino- und Fettsäuren sowie sekundäre Pflanzenstoffe. In neuerer Zeit rückte der präventive Effekt der Vitalstoffe mehr und mehr in den Vordergrund: Sie werden eingesetzt, um die Gesundheit optimal zu unterstützen und chronischen Erkrankungen wie z. B. Diabetes mellitus oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen. Dieses Buch klärt darüber auf, wer einen erhöhten Vitalstoffbedarf hat und wann eine vitamin- und ballaststoffreiche Ernährung nicht mehr ausreichend ist. Die Autoren zeigen, wie Vitalstoffe in Form von Nahrungsergänzung oder diätetischen Lebensmitteln die schulmedizinische Behandlung bestimmter Beschwerden und Erkrankungen unterstützen. • Praxistipps für den Verbraucher: Wie man Wechselwirkungen mit Medikamenten und anderen Nährstoffen ausschließt • Specials zu den Themen 'Kinder und Vitalstoffe', 'Sport und Vitalstoffe' und 'Chronobiologie' • Das längst überfällige Buch zu einem Thema, das uns alle angeht

Gesundheit und Vitalität zum Lesen und Nachschlagen. Die besten Tipps vom beliebten „Gesundheitspapst“. Hademar Bankhofer legt eine Sammlung seiner besten Empfehlungen und Rezepte zu Gesundheit, Fitness, Vitalität und Schönheit vor, medizinisch fundiert und dabei leicht verständlich. Sein Ratgeber bietet einen doppelten Nutzen: Er ist umfassendes Lesebuch für alle, die ihre Gesundheit und Vitalität selbst in die Hand nehmen möchten, und dient zugleich als praktisches Nachschlagewerk für die ganze Familie.

Kräuter-Wissen und leckere Rezepte vom „Gesundheitspapst“ Kresse für die Schilddrüse und Schnittlauch für die Verdauung. Prof. Bankhofer präsentiert die besten Küchenkräuter, ihre Inhaltsstoffe, Heilwirkungen und: die leckersten Kräuter-Rezepte! So kommt Würze ins Essen und Gesundes auf den Tisch!

Kneipp-Gesundheitsbibliothek 1. Teil: Schwerpunktthema - Naturheilmethode beschrieben von Spezialisten 2. Teil: Lexikon der Indikationen

Die Wurzel des Roten Ginseng stärkt die Abwehrkräfte, hilft bei Rheuma, Schlaflosigkeit, Stress und stärkt die sexuelle Potenz, das bestätigt bereits die Forschung. Dieses Buch erläutert die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und ihre Bedeutung in der modernen Medizin und sagt, wie man Roten Ginseng selbst einsetzen kann.

Kleine Tipps, große Wirkung! Ob Erkältungen, Heißhungerattacken oder fahle Haut - Prof. Bankhofer weiß Rat. Schnell und unkompliziert hat er für (fast) alles ein Hilfsmittel aus der Natur parat. In seinen über 1000 Tipps findet sich garantiert etwas gegen jedes Leiden - zum schnellen Nachschlagen. - Kompetenter Rat und rasche Hilfe garantiert ohne Nebenwirkungen - Über 1000 Experten-Tipps von Prof. Hademar Bankhofer

Expertenrat bei „peinlichen“ Krankheiten Weit verbreitet und dennoch schamhaft verschwiegen, machen unangenehme Beschwerden und Tabuerkrankungen wie Hautekzeme, Inkontinenz oder Haarausfall vielen Menschen das Leben schwer. Einfühlsam und mit großer Erfahrung bricht Prof. Hademar Bankhofer das Schweigen, räumt mit Irrtümern auf und zeigt, dass oft schon kleine Dinge große Wirkung haben: Tomatenfußbad gegen Schweißfüße, Brottrunk gegen Pilzerkrankungen oder Brennnesselsaft gegen Schuppen. Zudem findet sich auch hilfreicher Rat zu neuen Therapien oder Medikamenten, die z. B. bei Diabetes oder Harninkontinez das Leben erleichtern.

Hademar Bankhofer, der bekannte Gesundheitsexperte, gibt sein gesammeltes Wissen über Abnehmen und Entschlacken preis. Dieses Buch enthält verschiedene Fastenkuren mit Tagesplänen und Rezepten, Anleitungen für den Beginn einer Fastenkur und den Kostaufbau danach sowie viele Schlankheits- und Gesundheitstipps, die leicht in den Alltag zu integrieren sind. Schon drei Tage fasten hilft enorm, macht stark und fit. Auch einzelne "Schalttage" haben eine tolle Wirkung - sie sind ganz einfach durchzuführen.

Ein echter Bankhofer: Expertenrat in Gesundheitsfragen! Prof. Hademar Bankhofer zeigt, wie man lange gesund, fit, vital und jung durchs Leben geht. Hier findet man alles über Heilkräuteranwendungen, Naturheilmittel und Akupressur gegen Alltagsbeschwerden. Mit hilfreichen Tipps zur Gewichtsreduzierung und einer Naturküche mit köstlichen Rezepten für alle Jahreszeiten. Dieses Buch macht Mut, aktiv etwas für die Gesundheit zu tun. Vom „Gesundheitspapst“ Prof. Hademar Bankhofer.

Die intakte Verdauung - Garant für Gesundheit, Fitness und Vitalität Professor Bankhofer spricht offen über das, was 22 Millionen Deutsche betrifft und worüber niemand gern redet: Verdauungsbeschwerden. Gewohnt verständlich erklärt der beliebte Gesundheitsexperte, warum eine intakte Verdauung so wichtig ist, wie man vorsorgt und häufige Beschwerden selbst behandelt. Denn: Eine intakte Verdauung ist von größter Wichtigkeit, sogar für unser gutes Aussehen!

Viele Alltagsbeschwerden und chronische Erkrankungen sind jahreszeit- und wetterabhängig. Deshalb ist es so wichtig zu wissen, was man zu verschiedenen Zeiten für Gesundheit und Vitalität tun kann. Prof. Hademar Bankhofer setzt seit Jahrzehnten auf die vielfältigen Kräfte der Natur. Für jeden Monat hat er bewährte Tipps, Rezepte und Hausmittel zur Vorbeugung und Heilung zusammengestellt.

Der Leitfaden bietet eine Fülle von Anregungen, um mithilfe von Naturheilmitteln zur Vorbeugung und Therapie sowie entsprechenden Sportarten die kalte Jahreszeit zu überstehen

Es ist Hademar Bankhofers Stärke, Ratschläge aus der Naturmedizin in so leicht verständlicher und sympatischer Form zu bieten, dass sie „Appetit auf Gesundheit“ wecken. Die von ihm empfohlenen Heilmittel – hier im praktischen Überblick zum Nachlesen und Nachschlagen – gibt es, natürlich ohne Rezept und Nebenwirkungen, in der Apotheke und im Reformhaus, manche können auch selbst zubereitet werden.

Soubor 999 netradičních a praktických rad pro zdraví. Autor si všímá nejčastějších chorob a uvádí návody k jejich nekonvenčnímu potírání - od akupresury až po speciální recepty. Kdo je vyzkouší, bude se zcela jistě cítit zdravější a mladší a vyzraje na všechny možné zdravotní potíže.

Fasten & Fit in den Frühling - bk1728; Kneipp Verlag; Prof. Hademar Bankhofer; Paperback; 2002

Fit & Gesund mit den besten Naturrezepten - bk414; Econ Ullstein List Verlag; Prof. Hademar Bankhofer; pocket_book; 2002