Knihobot

Steven Masley

    Tento autor se věnuje studiu srdečních onemocnění a stárnutí, přičemž publikoval významný výzkum v předních lékařských časopisech. Jeho práce zkoumá komplexní vztah mezi životním stylem a dlouhověkostí. Jeho lékařská kariéra a rozsáhlé publikace svědčí o jeho hlubokém pochopení problematiky zdraví srdce a procesů stárnutí. Věnuje se také rozvoji leadershipu, což odráží jeho zájem o holistický přístup k lidskému potenciálu.

    Smart Fat
    • Smart Fat

      Eat More Fat, Lose More Weight, Get Healthy Now - 30-Day Meal Plan With 50 Recipes

      • 336 stránek
      • 12 hodin čtení

      Bowden and Masley identify smart fats, explain what not to eat, and provide a thirty-day meal plan and fifty recipes based on the magic formula of fat, fiber, protein, and flavor.It's time to unlearn what we think we know about food.

      Smart Fat2016
      3,8