Nie wszystko rzucone w ogień spłonie. Noel Debrett powraca. Zara wie, a raczej przeczuwa, że się zbliża. Przy pomocy przyjaci�ł stara się wr�cić do normalnego życia i rozwiązać tajemnicę śmierci młodszej siostry Zoe. Tymczasem na prestiżowej Akademii Sztuki w Londynie dochodzi do tragedii. Gdy prywatne śledztwo młodej malarki odsłania kolejny szokujący sekret rodu Debrett�w, dla Zary zaczyna się walka, w kt�rej stawką jest jej życie.
Maggie Moon Knihy
Maggie Moonová je autorka, která obratně propojuje svůj lingvistický talent s hlubokými znalostmi nutriční vědy. Píše srozumitelně a poutavě, čímž zpřístupňuje komplexní vědecké informace širokému publiku. Její práce se vyznačuje precizností, důrazem na vědecké poznatky a schopností představit nutriční témata tak, aby byla zajímavá pro laiky i odborníky.




The Telomere Diet And Cookbook
- 208 stránek
- 8 hodin čtení
A delicious way to hack your DNA and prevent early aging While some enjoy extremely active and healthy lives as they age, others spend years of their life burdened by heart disease, dementia, and other age-related diseases. Until recently, this was often chalked up to luck or "good genes." But fascinating new research suggests that telomeres, the protective caps on your chromosomes, are actually directly linked to aging. Telomeres, when protected, can lead to a longer, happier life. Fortunately, one of the key components to protecting your telomeres is a balanced diet. The Telomere Diet and Cookbook is the first book to offer an easy-to-read, targeted overview of telomeres and nutrition. Including detailed meal plans and shopping lists, this book offers a simple step-by-step starter program and over 75 delicious recipes.
AN EASY-TO-FOLLOW GUIDE TO THE NEW BREAKTHROUGH DIET THAT'S SHOWN TO IMPROVE YOUR BRAIN HEALTH Enjoying a high quality of life as you get older means taking care of your brain as much as your body. And research suggests that what you eat today will help (or hurt) your cognitive abilities later. The MIND Diet explains the science behind mental fitness in an approachable and understandable way. More importantly, this helpful guide presents an easy-to-follow program for keeping your mind sharp by eating the right foods and avoiding brain-harming ones. Packed with dishes that are not only delicious but also help improve memory, concentration and mental acuity, The MIND Diet’s healthy recipes include: • Brussels Sprouts Frittata • Sweet Potato Lentil Soup • Pistachio Mint Couscous • Guacamole-Stuffed Tomatoes • Apricot-Glazed Salmon • Tango Fish Tacos • Banana Chocolate Cookies • Roasted Chicken with Fennel
Niektóre tajemnice na zawsze powinny pozostać nieodkryte. Zara Dormer ma się wkrótce o tym przekonać. Wyjeżdżając na warsztaty malarskie do zapomnianej przez współczesność posiadłości Debrettów, jest przekonana, że ucieka przed swoimi problemami. Niezwykły budynek i zabytkowe komnaty pozwalają zatracić się w magii minionych epok. Z czasem jednak zachowanie dumnych arystokratów zaczyna wzbudzać w Zarze podejrzenia. Studentka odkrywa przerażającą prawdę, która może kosztować ją życie.