Knihobot

Silva Mehta

    1. leden 1926 – 1. leden 1994
    Hundreds of Delicious Vegetarian Cookery Dishes
    How to Use Yoga
    How to Use Yoga
    Co je to jóga. Praktická příručka
    Co je to jóga : systematický průvodce po Iyengarově metodě jógy pro relaxaci, zdraví a duševní a tělesnou pohodu
    Jóga podle Iyengara
    • Jóga podle Iyengara

      • 192 stránek
      • 7 hodin čtení
      4,3(1148)Ohodnotit

      Souhrnná příručka nejčastěji praktizované formy jógy, doplněno podrobným popisem a barevnými fotografiemi, kniha ve formátu A4.

      Jóga podle Iyengara
    • Systematický průvodce po Iyengarově metodě jógy pro relaxaci, zdraví a duševní a tělesnou pohodu Tato kniha přináší praktický, snadno zvládnutelný kurs jógy s průvodními fotografiemi, napsaný významnou interpretkou Iyengarovy metody jógy. Obsah: Základy dle Iyengara Dar jógy K fyzické pohodě Ásany K duševnímu klidu Cvičební pomůcky Desetidenní program Ásany na běžné problémy

      Co je to jóga. Praktická příručka
    • This book is a practical yoga course with step-by-step photographic guidance written by one of the leading exponents of the Iyengar method of yoga. It also includes a section on postures helpful for common problems, such as headaches, stiffness, pain in the shoulders, and backache.

      How to Use Yoga
    • How to Use Yoga

      A Step-By-Step Guide to the Iyengar Method of Yoga, for Relaxation, Health and Well-Being

      • 96 stránek
      • 4 hodiny čtení

      A practical yoga course, with step-by-step photographic guidance, written by one of the leading exponents of the Iyengar method of yoga. The book also includes a section on postures helpful for common problems, such as headaches, stiffness, pain in the shoulders and backache.

      How to Use Yoga
    • Featuring a diverse collection of hundreds of vegetarian recipes, this cookbook spans culinary traditions from India, Europe, North America, and Eastern Europe. It offers a comprehensive guide to vegetarian cooking, providing essential techniques and tips for creating both sweet and savory dishes. Perfect for both novice cooks and experienced chefs, it emphasizes the richness and variety of vegetarian cuisine.

      Hundreds of Delicious Vegetarian Cookery Dishes
    • 1994, oversize hardcover edition, Anness Publishing, London, UK. 255 pages. Over 700 full-color photos. Demonstrations throughout. The three main contributors write well and make this book fun to read, as well as professionally rewarding. Very nicely done / well illustrated.

      The Encyclopedia of Aromatherapy Massage and Yoga
    • Yoga wird schon seit langem als effektive Methode angesehen, Krankheiten vorzubeugen und zu bekämpfen, Stresssituationen zu bewältigen und innere Ausgeglichenheit zu erreichen. Auf körperlicher Ebene befreit Yoga von zahllosen Beschwerden. Das Üben der Stellungen gibt dem Körper Kraft und erzeugt Wohlbefinden. In psychologischer Hinsicht schärft Yoga den Geist und fördert die Konzentration. Und wirklich jeder, unabhängig von Alter, Gesundheit, Lebensumständen oder Religion kann Yoga praktizieren. Dieses Handbuch für Einsteiger und Fortgeschrittene hilft Ihnen dabei. • Eine Einführung in die Wesensmerkmale und die Philosophie der Iyengar-Methode, der weltweit meist praktizierten Form des Yoga. • Mehr als 100 Grundstellungen, in Schritt-für-Schritt-Fotos dargestellt und nach Schwierigkeitsgraden gegliedert. • Eigene Kapitel über Atemtechnik, Entspannung und Meditation.

      Das Yoga-Handbuch nach der Iyengar-Methode