Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Parametry
- 264 stránek
- 10 hodin čtení
Více o knize
Zásady strečingu a posilování, sestavování cvičebních plánů pro začátečníky, testy svalů, trénink pokročilých, odstraňování tuku cvičením a stravou, nárůst svalové síly a hmoty, prevence bolesti zad, zvlášní cvičení žen, 300 cviků s podrobným popisem provedení. První vydání.
Nákup knihy
Tvarování těla pro muže a ženy, Petr Tlapák
- Jazyk
- Rok vydání
- 2003
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 79 Kč
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Tvarování těla pro muže a ženy
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Petr Tlapák
- Vydavatel
- ARSCI
- Rok vydání
- 2003
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 264
- ISBN10
- 8086078310
- ISBN13
- 9788086078311
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Lékařství, Příručky a návody, Sport, Ženy, Sport & Outdoor, Zdraví, Zdravý životní styl, Cvičení & Posilování, Fitness, Cvičení, Bolesti zad, Posilování, Pro muže, Strečink, Tvarování postavy
- Hodnocení
- 4,3 z 5
- Anotace
- Zásady strečingu a posilování, sestavování cvičebních plánů pro začátečníky, testy svalů, trénink pokročilých, odstraňování tuku cvičením a stravou, nárůst svalové síly a hmoty, prevence bolesti zad, zvlášní cvičení žen, 300 cviků s podrobným popisem provedení. První vydání.