Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Parametry
- 208 stránek
- 8 hodin čtení
Více o knize
Pilatův systém tělesných cvičení vytvořil Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století. Jeho cílem je posílit celé tělo, zlepšit pohyblivost a držení těla a zlepšit celkovou kondici řadou šetrných cviků a dýchacích technik. Tato kniha uvádí začátečníka na správnou cestu a nabízí srozumitelný úvod do tohoto oblíbeného cvičení.
Skladem máme celkem knihy Pilates: Příručka (2007).
Nákup knihy
Pilates: Příručka, Alan Herdman
- Jazyk
- Rok vydání
- 2007
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 99 Kč
Doručení
Platební metody
Nikdo zatím neohodnotil.
- Titul
- Pilates: Příručka
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Alan Herdman
- Vydavatel
- Svojtka & Co.
- Rok vydání
- 2007
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 208
- ISBN10
- 8073525828
- ISBN13
- 9788073525828
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Umění & Kultura, Seberozvoj, Lékařství, Příručky a návody, Sport, Fotografické publikace, Sport & Outdoor, Zdravý životní styl, Cvičení & Posilování, Fitness, Cvičení, Pilates
- Anotace
- Pilatův systém tělesných cvičení vytvořil Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století. Jeho cílem je posílit celé tělo, zlepšit pohyblivost a držení těla a zlepšit celkovou kondici řadou šetrných cviků a dýchacích technik. Tato kniha uvádí začátečníka na správnou cestu a nabízí srozumitelný úvod do tohoto oblíbeného cvičení.