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Ihre Spiegelbild gefällt Ihnen nicht? Möchten Sie schnell wieder in Form kommen nach der Geburt? Diese Anleitung lehrt Sie, gesund und schmackhaft zu essen, um die überflüssigen Kilos zu verlieren, ohne negative Folgen für Sie oder das Kind. Die vorgeschlagenen Gerichte sind einfach und schnell zuzubereiten. Das Trainingsprogramm umfasst sanfte Übungen für die ersten drei Wochen nach der Geburt sowie gezielte Techniken für die Problemzonen. Viele Übungen können zusammen mit dem Baby durchgeführt werden.
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Fit und in Form nach dem Baby, Dagmar von Cramm
- Jazyk
- Rok vydání
- 1999
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- (měkká)
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Doručení
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- Titul
- Fit und in Form nach dem Baby
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Dagmar von Cramm
- Vydavatel
- Gräfe und Unzer
- Rok vydání
- 1999
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 96
- ISBN10
- 3774225826
- ISBN13
- 9783774225824
- Série
- Anotace
- Ihre Spiegelbild gefällt Ihnen nicht? Möchten Sie schnell wieder in Form kommen nach der Geburt? Diese Anleitung lehrt Sie, gesund und schmackhaft zu essen, um die überflüssigen Kilos zu verlieren, ohne negative Folgen für Sie oder das Kind. Die vorgeschlagenen Gerichte sind einfach und schnell zuzubereiten. Das Trainingsprogramm umfasst sanfte Übungen für die ersten drei Wochen nach der Geburt sowie gezielte Techniken für die Problemzonen. Viele Übungen können zusammen mit dem Baby durchgeführt werden.