Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Parametry
Více o knize
Publikace je určena všem, kteří často trpí pocitem nervozity a napětí, mají starosti, obavy, nepříjemné tělesné pocity, nedokážou odpočívat atp. Vysvětluje základní poznatky a příznaky úzkosti a jejich vztah ke stresovým událostem běžného života. Autor radí, jak řešit problémy i jak jim předcházet. Samostatná kapitola je věnována asertivitě.
Skladem máme celkem knihy Jak se zbavit napětí, stresu a úzkosti (2004).
Nákup knihy
Jak se zbavit napětí, stresu a úzkosti, Ján Praško Pavlov
- Jazyk
- Rok vydání
- 2004
- Vazba
- (měkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 379 Kč
Kupte si tuto knihu za 341 Kč
Cena pro členy Klubu
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Jak se zbavit napětí, stresu a úzkosti
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Ján Praško Pavlov
- Vydavatel
- Grada
- Rok vydání
- 2004
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 8024701855
- ISBN13
- 9788024701851
- Série
- Kolekce
- Psychologie pro každého
- Kategorie
- Štítky
- Učebnice, Zdraví & Lékařství, Psychologická tématika, Příručky a návody, Zdraví, Lékařská tématika, Zdravotnictví, Nemoci, Psychoterapie, Vysoká škola, univerzita, Léčení a léčitelství, Léčba, terapie, Rady, tipy, nápady, Psychiatrie, Populárně-naučné publikace, Duševní onemocnění, Lékaři, Studium medicíny, Pomoc, Stres, Zvládání stresu, Vývojová psychologie, Sociální psychologie, Historie lékařství, Úzkostné poruchy, Lékařská diagnostika, Psychologie osobnosti, Zdravotní cvičení, Lékařské prostředí, Poruchy učení, Poruchy chování, Zdravověda, Poruchy osobnosti
- Hodnocení
- 3,45 z 5
- Anotace
- Publikace je určena všem, kteří často trpí pocitem nervozity a napětí, mají starosti, obavy, nepříjemné tělesné pocity, nedokážou odpočívat atp. Vysvětluje základní poznatky a příznaky úzkosti a jejich vztah ke stresovým událostem běžného života. Autor radí, jak řešit problémy i jak jim předcházet. Samostatná kapitola je věnována asertivitě.