Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Parametry
Více o knize
Publikace je určena všem, kteří často trpí pocitem nervozity a napětí, mají starosti, obavy, nepříjemné tělesné pocity, nedokážou odpočívat atp. Vysvětluje základní poznatky a příznaky úzkosti a jejich vztah ke stresovým událostem běžného života. Autor radí, jak řešit problémy i jak jim předcházet. Samostatná kapitola je věnována asertivitě.
Skladem máme celkem knihy Jak se zbavit napětí, stresu a úzkosti (2004).
Nákup knihy
Jak se zbavit napětí, stresu a úzkosti, Ján Praško Pavlov
- Jazyk
- Rok vydání
- 2004
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 339 Kč
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Jak se zbavit napětí, stresu a úzkosti
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Ján Praško Pavlov
- Vydavatel
- Grada
- Rok vydání
- 2004
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 8024701855
- ISBN13
- 9788024701851
- Série
- Kolekce
- Psychologie pro každého
- Štítky
- Naučná literatura, Společenské vědy, Učebnice, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Lékařství, Psychologická tématika, Příručky a návody, Psychologie, Zdraví, Zdravý životní styl, Lékařská tématika, Zdravotnictví, Cvičení & Posilování, Nemoci, Vysoká škola, univerzita, Psychoterapie, Rady, tipy, nápady, Léčení a léčitelství, Léčba, terapie, Populárně-naučné publikace, Psychiatrie, Duševní onemocnění, Lékaři, Pomoc, Studium medicíny, Stres, Zvládání stresu, Vývojová psychologie, Sociální psychologie, Úzkostné poruchy, Dějiny lékařství, Psychologie osobnosti, Lékařská diagnostika, Zdravotní cvičení, Lékařské prostředí, Poruchy učení, Poruchy chování, Zdravověda, Poruchy osobnosti
- Hodnocení
- 3,45 z 5
- Anotace
- Publikace je určena všem, kteří často trpí pocitem nervozity a napětí, mají starosti, obavy, nepříjemné tělesné pocity, nedokážou odpočívat atp. Vysvětluje základní poznatky a příznaky úzkosti a jejich vztah ke stresovým událostem běžného života. Autor radí, jak řešit problémy i jak jim předcházet. Samostatná kapitola je věnována asertivitě.