Parametry
- 144 stránek
- 6 hodin čtení
Více o knize
Dieta, která zabere, když ostatní selhaly. Program na trvalé snížení hmotnosti vypracovaný klinikou Food Doctor, se v první řadě soustředí na celkové zdraví a zvlášť na zdraví trávícího ústrojí.Knihu zahajuje sedmidenní redukční dieta, jejímž úkolem je zlepšit zažívání a zmírnit kvašení ve střevech. Dietu je možné prodloužit na čtrnáct dnů, nebo ji třeba zkusit před dovolenou nebo po vánocích. Poté následuje dlouhodobý stravovací program,s nímž začneme pomalu a jistě ubývat na váze a přitom těžit z jídelníčku bohatého na živiny a vlákninu, poskytované dokonale vyváženou dávkou složených sacharidů a bílkovin. Úspěch jakékoliv diety ovlivňuje tělesný pohyb. Pokud necvičíme, šance na úspěch je nízká.
Nákup knihy
Cesta ke štíhlé linii. Dieta londýnské kliniky Food Doctor, Ian Marber
- Jazyk
- Rok vydání
- 2005
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 49 Kč
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Cesta ke štíhlé linii. Dieta londýnské kliniky Food Doctor
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Ian Marber
- Vydavatel
- Ikar
- Rok vydání
- 2005
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 144
- ISBN10
- 8024905752
- ISBN13
- 9788024905754
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Lékařství, Kuchařky, Jídlo & Pití, Zdraví, Zdravý životní styl, Stravování & Diety, Diety, Hubnutí
- První vydání
- 2003
- Původní název
- The food Doctor diet
- Hodnocení
- 4 z 5
- Anotace
- Dieta, která zabere, když ostatní selhaly. Program na trvalé snížení hmotnosti vypracovaný klinikou Food Doctor, se v první řadě soustředí na celkové zdraví a zvlášť na zdraví trávícího ústrojí.Knihu zahajuje sedmidenní redukční dieta, jejímž úkolem je zlepšit zažívání a zmírnit kvašení ve střevech. Dietu je možné prodloužit na čtrnáct dnů, nebo ji třeba zkusit před dovolenou nebo po vánocích. Poté následuje dlouhodobý stravovací program,s nímž začneme pomalu a jistě ubývat na váze a přitom těžit z jídelníčku bohatého na živiny a vlákninu, poskytované dokonale vyváženou dávkou složených sacharidů a bílkovin. Úspěch jakékoliv diety ovlivňuje tělesný pohyb. Pokud necvičíme, šance na úspěch je nízká.