Knihobot

Efektivní posilování s činkami

Hodnocení knihy

5,0(2)Ohodnotit

Více o knize

Nejlepší cviky a tréninkové programy. Publikace se zaměřuje na správné posilování s činkami jak pro muže, tak i pro ženy. Nabízí efektivní cvičební plán, čtenáře uvádí do základů teorie (fyziologické, biochemické procesy) a vysvětluje, jak si správně sestavit tréninkový program v posilovně či doma. Názorně vede krok za krokem, upozorňuje na možné chyby. Velmi praktický pomocník pro sportovce amatéry i poloprofesionály.

Nákup knihy

Efektivní posilování s činkami, Christoph Delp

Jazyk
Rok vydání
2011
product-detail.submit-box.info.binding
(měkká),
Stav knihy
Velmi dobrá
Cena
399 Kč

Doručení

  •  

Platební metody

5,0
Výborná
2 Hodnocení

Tady nám chybí tvá recenze.