Sám sobě psychiatrem?

Více o knize

Tato kniha navazuje na publikaci V. Capponi a T. Nováka "Sám sobě psychologem", vydanou rovněž nakladatelstvím GRADA Publishong v roce 1993. Její obsah je především zaměřen k trápení, souvisejícím s osobními svéráznostmi a stresovými situacemi. Nemusíte studovat objemné knihy a přesto můžete lépe a celistvěji chápat sami sebe a své okolí. Po přečtení této knížky můžete také lépe porozumět lidem kolem vás - explodujícím sopkám, roztěkaným neurotikům, pedantům, sobcům, "sexuálním harašitelům" i těm, kteří se baví šikanováním svého okolí. Dozvíte se mnohé o vašich (často zbytečných) obavách, které - pokud je nepojmenujete - mohou přerůst ve strach a deprese.