Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Parametry
Více o knize
Objevte svou sílu s kompaktním šestitýdenním programem pro štíhlé, pevné a atletické tělo. Kniha obsahuje optimální program pro začátečníky. Seznámíte se s nejdůležitějšími základními cviky a zároveň nejlepšími cviky pro zdařilý vstup do nového druhu sportu i cenné rady profesionálů. Samozřejmostí jsou detailní návody krok za krokem a motivační fotografie pro maximální účinek tréninku. Krátký, ostrý a koncentrovaný – to je core trénink.
Nákup knihy
Core trénink. Posilování středu těla, Alexander Hoheneder, Thomas Münch
- Jazyk
- Rok vydání
- 2018
- Vazba
- (měkká),
- Stav knihy
- Velmi dobrá
- Cena
- 189 Kč
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Core trénink. Posilování středu těla
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Alexander Hoheneder, Thomas Münch
- Vydavatel
- Euromedia
- Rok vydání
- 2018
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 8075496469
- ISBN13
- 9788075496461
- Série
- Kolekce
- Esence
- Kategorie
- Štítky
- Zdraví & Lékařství, Příručky a návody, Sport, Zdraví, Posilování
- Hodnocení
- 4,35 z 5
- Anotace
- Objevte svou sílu s kompaktním šestitýdenním programem pro štíhlé, pevné a atletické tělo. Kniha obsahuje optimální program pro začátečníky. Seznámíte se s nejdůležitějšími základními cviky a zároveň nejlepšími cviky pro zdařilý vstup do nového druhu sportu i cenné rady profesionálů. Samozřejmostí jsou detailní návody krok za krokem a motivační fotografie pro maximální účinek tréninku. Krátký, ostrý a koncentrovaný – to je core trénink.