Knihobot

Core trénink. Posilování středu těla

Hodnocení knihy

Více o knize

Objevte svou sílu s kompaktním šestitýdenním programem pro štíhlé, pevné a atletické tělo. Kniha obsahuje optimální program pro začátečníky. Seznámíte se s nejdůležitějšími základními cviky a zároveň nejlepšími cviky pro zdařilý vstup do nového druhu sportu i cenné rady profesionálů. Samozřejmostí jsou detailní návody krok za krokem a motivační fotografie pro maximální účinek tréninku. Krátký, ostrý a koncentrovaný – to je core trénink.

Skladem máme celkem knihy Core trénink. Posilování středu těla (2018).

Nákup knihy

Core trénink. Posilování středu těla, Alexander Hoheneder, Thomas Münch

Jazyk
Rok vydání
2018
Vazba
(měkká),
Stav knihy
Dobrá
Cena
169 Kč
Kupte si tuto knihu za 152 Kč
Cena pro členy Klubu

Doručení

Platební metody

4,4
Velmi dobrá
3 Hodnocení

Tady nám chybí tvá recenze.

Titul
Core trénink. Posilování středu těla
Jazyk
česky
Vydavatel
Euromedia
Rok vydání
2018
Vazba
měkká
ISBN10
8075496469
ISBN13
9788075496461
Série
Kolekce
Esence
Hodnocení
4,35 z 5
Anotace
Objevte svou sílu s kompaktním šestitýdenním programem pro štíhlé, pevné a atletické tělo. Kniha obsahuje optimální program pro začátečníky. Seznámíte se s nejdůležitějšími základními cviky a zároveň nejlepšími cviky pro zdařilý vstup do nového druhu sportu i cenné rady profesionálů. Samozřejmostí jsou detailní návody krok za krokem a motivační fotografie pro maximální účinek tréninku. Krátký, ostrý a koncentrovaný – to je core trénink.