Knihobot

Deset kroků k vyšší sebedůvěře

Hodnocení knihy

Parametry

  • 176 stránek
  • 7 hodin čtení

Více o knize

Naučte se mít rádi sami sebe s pomocí deseti jednoduchých kroků. Tato kniha vám pomůže jednou provždy skoncovat s pochybnostmi a začít si věřit. Autor spojuje to nejlepší z bohatých tradic Západu i Východu a nabízí ty nejúčinnější techniky. Naučíte se tak například využívat meditaci bdělé pozornosti, pracovat s myšlenkami či oceňovat své silné stránky. S trochou praxe vám pak tyto jednoduché kroky pomohou objevit, jak úžasná a cenná bytost ve skutečnosti jste.

Nákup knihy

Deset kroků k vyšší sebedůvěře, Glenn R. Schiraldi

Jazyk
Rok vydání
2014
Vazba
(měkká),
Stav knihy
Velmi dobrá
Cena
49 Kč
Kupte si tuto knihu za pouhých 25 Kč

Doručení

Platební metody

2,0
Nic moc
4 Hodnocení

Tady nám chybí tvá recenze.

Titul
Deset kroků k vyšší sebedůvěře
Jazyk
česky
Vydavatel
Grada
Rok vydání
2014
Vazba
měkká
Počet stran
176
ISBN10
8024751461
ISBN13
9788024751467
Série
První vydání
2007
Původní název
10 Simple Solutions for Building Self-Esteem. How to End Self-Doubt, Gain Confidence & Create a Positive Self-Image
Hodnocení
2 z 5
Anotace
Naučte se mít rádi sami sebe s pomocí deseti jednoduchých kroků. Tato kniha vám pomůže jednou provždy skoncovat s pochybnostmi a začít si věřit. Autor spojuje to nejlepší z bohatých tradic Západu i Východu a nabízí ty nejúčinnější techniky. Naučíte se tak například využívat meditaci bdělé pozornosti, pracovat s myšlenkami či oceňovat své silné stránky. S trochou praxe vám pak tyto jednoduché kroky pomohou objevit, jak úžasná a cenná bytost ve skutečnosti jste.