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Jamie Oliver und fünf weitere Experten aus den Bereichen Ernährung, Fitness, Beziehungen und Psychologie liefern 365 kurze, schnell und einfach umzusetzende „Micro-Actions“ für ein gesünderes, lebenswerteres und glücklicheres Leben. Denn erwiesenermaßen sind es die kleinen, aber konstanten Veränderungen, die unser Leben nachhaltig verbessern können. Sie sind von viel größerer Wirkung als es Blitzdiäten oder Power-Workouts je sein könnten. Ausstattung: 4-farbig, ca. 80 Farbfotos, Lesebändchen
Nákup knihy
The book of you, Nora Rosendahl
- Jazyk
- Rok vydání
- 2016
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- (pevná),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 89 Kč
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- Titul
- The book of you
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Nora Rosendahl
- Vydavatel
- Mosaik
- Rok vydání
- 2016
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 288
- ISBN10
- 3442393108
- ISBN13
- 9783442393107
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Seberozvoj, Lékařství, Kuchařky, Jídlo & Pití, Psychologická tématika, Láska, Přátelství, Zdravý životní styl, Jídlo, Život, Jóga, Stravování & Diety, Emoce, Duchovní rozvoj, Mindfulness, Stáří, Čas, Relaxace
- Hodnocení
- 4 z 5
- Anotace
- Jamie Oliver und fünf weitere Experten aus den Bereichen Ernährung, Fitness, Beziehungen und Psychologie liefern 365 kurze, schnell und einfach umzusetzende „Micro-Actions“ für ein gesünderes, lebenswerteres und glücklicheres Leben. Denn erwiesenermaßen sind es die kleinen, aber konstanten Veränderungen, die unser Leben nachhaltig verbessern können. Sie sind von viel größerer Wirkung als es Blitzdiäten oder Power-Workouts je sein könnten. Ausstattung: 4-farbig, ca. 80 Farbfotos, Lesebändchen