Meine kleine vegane Metzgerei

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In den letzten Jahren hat sich im Bereich des Fleischersatzes viel getan, und heute gibt es im Bioladen eine beeindruckende Auswahl an rein pflanzlichen Würstchen, Steaks und Schnitzeln. Die vegane Esskultur hat eine Vielzahl neuer Produkte hervorgebracht, wobei Tofu nicht mehr die einzige Zutat ist. Mit Tempeh, Sojaproteinen, Hülsenfrüchten und Nüssen lassen sich Fleischalternativen kreieren, die herkömmlichen Gerichten erstaunlich nahekommen. Diese Zutaten bieten nicht nur eine fleischähnliche Textur und Geschmack, sondern auch eine Fülle an Vitalstoffen und Proteinen. Aromatische Kräuter und Gewürze sorgen für den typischen Geschmack. Für diejenigen, die Tofu-Würstchen und Sojaschnitzel selbst zubereiten möchten, bietet das Buch 25 kreative Rezepte: von Merguez aus roten Linsen für Grillpartys bis hin zu Wiener Schnitzeln aus Tofu. Es umfasst mediterrane Wurstvariationen, französische Klassiker und internationale Gerichte. Die Vielfalt der Fleischersatzprodukte wächst stetig, und die Zubereitung veganer Würste und Schnitzel macht nicht nur Spaß, sondern verleiht den Gerichten eine persönliche Note. Das modern gestaltete Buch enthält Rezepte, Serviervorschläge, hilfreiche Tipps und Informationen über die wichtigsten Zutaten.