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Genussvoll aus der Zuckersucht aussteigen! Unsere natürliche Lust auf den süßen Geschmack ist evolutionär bedingt und biologisch absolut sinnvoll. Wenn wir wieder erlernen, diese natürliche Lust richtig zu interpretieren, können wir Heißhungerattacken und Zuckersucht genussvoll überwinden. Gewichtsregulation, Darmgesundheit und mehr Energie sind zusätzliche angenehme Nebeneffekte. „Nie mehr Zucker-Junkie“ macht Lust auf jene Süße, die uns nährt anstatt uns krank zu machen.
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Nie mehr Zucker-Junkie!, Ulrike Zika
- Jazyk
- Rok vydání
- 2019
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- (měkká)
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- Titul
- Nie mehr Zucker-Junkie!
- Podtitul
- Mit gesundem Genuss aus der Zuckersucht aussteigen. Mit 14-Tage Abnehm- und Ausstiegsplan
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Ulrike Zika
- Vydavatel
- Kneipp-Verl.
- Rok vydání
- 2019
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 128
- ISBN10
- 3708807731
- ISBN13
- 9783708807737
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Lékařství, Kuchařky, Kuchařky, Jídlo & Pití, Sport, Sport & Outdoor, Zdraví, Zdravý životní styl, Jídlo, Život, Stravování & Diety, Cvičení & Posilování, Fitness, Stáří, Zelenina, Ovoce, Pochoutky
- Anotace
- Genussvoll aus der Zuckersucht aussteigen! Unsere natürliche Lust auf den süßen Geschmack ist evolutionär bedingt und biologisch absolut sinnvoll. Wenn wir wieder erlernen, diese natürliche Lust richtig zu interpretieren, können wir Heißhungerattacken und Zuckersucht genussvoll überwinden. Gewichtsregulation, Darmgesundheit und mehr Energie sind zusätzliche angenehme Nebeneffekte. „Nie mehr Zucker-Junkie“ macht Lust auf jene Süße, die uns nährt anstatt uns krank zu machen.