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Satt läuft besser! Deutschlands bekanntester Freizeitläufer isst gern und viel, will aber auch Bestzeiten laufen. Auf Dauer bringt ihn seine Lieblingskost – Pizza, Bier und Schokopudding – dabei allerdings nicht weiter. Sportlich korrekte Rohkost macht ihn depressiv. Was tun? Der Achilles „Lauf-Gourmet“ bietet die Alternative: eigens ausprobierte Power-Rezepte, Tricks, die satt, aber nicht dick machen und helfen, mit mehr Genuss dem Trainingsziel entgegenzulaufen.
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Der Lauf-Gourmet, Achim Achilles
- Jazyk
- Rok vydání
- 2010
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- (měkká)
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- Titul
- Der Lauf-Gourmet
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Achim Achilles
- Vydavatel
- Heyne
- Rok vydání
- 2010
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 192
- ISBN10
- 3453601564
- ISBN13
- 9783453601567
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Seberozvoj, Lékařství, Kuchařky, Jídlo & Pití, Příručky a návody, Sport, Sport & Outdoor, Zdravý životní styl, Stravování & Diety
- Hodnocení
- 3,2 z 5
- Anotace
- Satt läuft besser! Deutschlands bekanntester Freizeitläufer isst gern und viel, will aber auch Bestzeiten laufen. Auf Dauer bringt ihn seine Lieblingskost – Pizza, Bier und Schokopudding – dabei allerdings nicht weiter. Sportlich korrekte Rohkost macht ihn depressiv. Was tun? Der Achilles „Lauf-Gourmet“ bietet die Alternative: eigens ausprobierte Power-Rezepte, Tricks, die satt, aber nicht dick machen und helfen, mit mehr Genuss dem Trainingsziel entgegenzulaufen.