Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Více o knize
Nejnovější vědecké poznatky o procesu stárnutí a o tom, jak ho lze zastavit, nebo dokonce zvrátit – zdravým životním stylem a aktivním svalovým tréninkem. Komplexně sestavený šestiměsíční trénink. Se spoustou variací, aby vás cvičení stále bavilo.
Skladem máme celkem knihy Buďte v 50 fit jako ve 30 (2023).
Nákup knihy
Buďte v 50 fit jako ve 30, Thorsten Tschirner, Martin Richter
- Jazyk
- Rok vydání
- 2023
- Vazba
- (měkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 199 Kč
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Buďte v 50 fit jako ve 30
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Thorsten Tschirner, Martin Richter
- Vydavatel
- Kazda
- Rok vydání
- 2023
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 128
- ISBN10
- 8076701406
- ISBN13
- 9788076701403
- Série
- Štítky
- Zdraví & Lékařství, Sport, Zdraví, Sportovní trénink
- Původní název
- Mit 50 fitter als mit 30
- Hodnocení
- 4,35 z 5
- Anotace
- Nejnovější vědecké poznatky o procesu stárnutí a o tom, jak ho lze zastavit, nebo dokonce zvrátit – zdravým životním stylem a aktivním svalovým tréninkem. Komplexně sestavený šestiměsíční trénink. Se spoustou variací, aby vás cvičení stále bavilo.