Knihobot

Martin Richter

    1. leden 1943
    Přírodní facelifting. Za 10 minut denně o několik let mladší
    Můj malý citlivý zázrak
    Stromy: rozpoznejte snadno 100 druhů
    Zahradní projekty pro kutily
    Zaříkávač zvířat : O síle šumavské přírody a tajemství lesa
    Lékaři z Osvětimi
    • Lékaři z Osvětimi

      • 392 stránek
      • 14 hodin čtení
      4,7(17)Ohodnotit

      Koncentrační tábor v Osvětimi je dodnes synonymem genocidy evropských židů. V táborovém životě přitom hráli významnou roli lékaři – a to na straně mučitelů i jejich obětí. Bruno Halioua nám nabízí komplexní a zasvěcenou studii jejich působení v táboře. V první části autor analyzuje postavení a úlohu lékařů SS, jejichž úkolem bylo podporovat vražednou mašinérii. Všímá si nejen jejich podílu na vyvražďování a účasti na zločinných pseudolékařských pokusech, ale i jejich motivace – snaží se zjistit, co je přimělo k flagrantnímu porušování Hippokratovy přísahy. Druhá část je věnována deportovaným lékařům, sleduje jejich cestu od transportu po působení v táboře. Mnozí z nich se snažili pomáhat spoluvězňům, jak jen to šlo. Třetí část je příznačně nazvána „Šedá zóna“: popisuje, jak byli někteří lékaři přinuceni podílet se na selekcích nebo i na zrůdných pokusech. Upozorňuje, že se mezi deportovanými bohužel našli i dobrovolní spolupracovníci.

      Lékaři z Osvětimi
    • Hluboko v šumavských hvozdech, na česko-německém pomezí, uprostřed lesa poblíž Bodenmais žije člověk, který dokáže komunikovat se zvířaty. Lesní muž s medvědí postavou, plnovousem, v zeleném plstěném klobouku a často i s veverkou nebo kunou na rameni – Wolfgang Schreil je působivá osobnost. Říkají mu zaříkávač zvířat nebo lesní vlk. Nikdo se k divokým zvířatům v přírodě nedostane tak blízko jako on: často stojí tváří v tvář jelenům a rysům, nebojí se jedovatých hadů, z bezprostřední blízkosti fotografuje lovícího hranostaje či jestřába a jeleni či srnky se v klidu pasou těsně vedle něj. Les pro něj znamená největší možné bezpečí a skutečnou svobodu.Nechte se okouzlit poutavými zajímavostmi ze života zvířat a jejich fotografiemi. Wolfgang Schreil do nich vložil hluboké znalosti o všem, co roste a žije v lese včetně poznání, že největší dary přírody se nám odhalují samy, pokud si na ně uděláme čas. Jeho příběhy o životě v lese jsou nesmírně překvapivým a dobrodružným zážitkem.

      Zaříkávač zvířat : O síle šumavské přírody a tajemství lesa
    • Udělej si sám: jednoduché a kreativní zahradní vychytávky. Vlastnoručně vyrobené zahradní vybavení, nábytek a další prvky jsou osobitější, kreativnější a originálnější než ty kupované. Všechny projekty, které uvádíme v této knize, jsou snadné a rychlé. Zvládne je opravdu každý a nemusí být ani zručný řemeslník či zkušený zahradník. Této knihy se v Německu prodalo přes 100 000 výtisků.

      Zahradní projekty pro kutily
    • Stromy: rozpoznejte snadno 100 druhů

      • 128 stránek
      • 5 hodin čtení
      4,7(6)Ohodnotit

      Na procházce zahlédnete uprostřed louky mohutný strom se vznešenou korunou nebo vás zaujme nevšední kmen v lese či parku – jaký druh to jen může být? S tímto bohatě ilustrovaným průvodcem ho dokážete snadno určit: nejprve se zorientujete podle tvaru a okrajů listů a zúžíte si tak další výběr. Díky věrným a detailním ilustracím postupně odhalíte všechny důležité znaky a rychle rozpoznáte, který druh stromu upoutal vaši pozornost.V tomto atlase se můžete seznámit se stovkou stromů, které rostou v lesích, parcích a zahradách střední Evropy. Portréty jednotlivých druhů doplňují překvapivá fakta a zajímavosti. Zkuste nahlédnout do pozoruhodného světa stromů – čím více se o nich dozvíte, tím více vás budou fascinovat. Poznávání stromů bude také bavit zvídavé děti.

      Stromy: rozpoznejte snadno 100 druhů
    • Můj malý citlivý zázrak

      • 208 stránek
      • 8 hodin čtení
      5,0(2)Ohodnotit

      Zvládání každodenního života s citlivým dítětem. Rodiče se často cítí přetažení a vyčerpaní, nebo bojují s pocity viny, pokud se jejich dítě nechá jen obtížně utišit a neustále vypadá nespokojeně. Tato příručka vás konkrétními kroky povede k lepšímu zvládání každodenního života a ukáže vám, jak můžete podpořit své dítě, aby dokázalo lépe regulovat své pocity. Plačtivé dítě, High-Need nebo vysoce citlivé?Existuje mnoho označení pro děti, které se narodily s obzvláště citlivým temperamentem. Zde se dozvíte vše o silných potřebách vašeho dítěte a o tom, co znamenají pro váš každodenní rodinný život. Kromě mnoha konkrétních tipů, které vám usnadní každodenní život, se také dozvíte, proč je pro vaše dítě tak důležitá bezpečná vazba a dostatek blízkosti.

      Můj malý citlivý zázrak
    • Za 10 minut denně o několik let mladší. Vaše tvář může vypadat svěžejší, zářivější a mladistvější pomocí metod přírodního faceliftingu, který přirozeným způsobem zpevňuje a vypíná obličej. Vysoce efektivní a ověřené programy cvičení obličejové jógy, baňkování obličejea masáží kua-ša pomohou udržet mladistvý vzhled obličeje a zmírnit či odstranit problémy, jakými jsou vrásky, váčky pod očima, povislé tváře či dvojitá brada. V knize najdete vše, co potřebujete k začlenění technik přírodního faceliftingu do každodenní péče. Tyto přírodní metody jsou často účinnější než nejdražší krémy a chirurgické zásahy. Zredukují vrásky a předejdou vzniku nových, odstraní otoky, rozzáří a sjednotí pleť a obdaří vás svěžím mladistvým vzhledem, který vám zvedne sebevědomí a vašemu životu dodá radost a spokojenost. Vezměte svůj vzhled do vlastních rukou a získejte zpět svou svěžest a půvab!

      Přírodní facelifting. Za 10 minut denně o několik let mladší
    • Každý čtvrtý člověk trpí bolestí kolene, která často zůstává i po operaci. Specialista Roland Liebscher-Bracht vyvinul spolu se svou manželkou, lékařkou Dr. Petra Bracht, jedinečně účinnou metodu proti bolesti kolenou. Na základě zkušeností z více než 30 let výzkumu a terapeutické praxe vysvětlují autoři, proč byl původ bolesti dosud nepochopený – skutečnou příčinou bolesti totiž bývá nadměrné napětí ve svalech a fasciích. Roland Liebscher-Bracht osobně vede v této knize samoléčbu pomocí vysoce účinného, speciálně vyvinutého cvičebního programu sestávajícího z lehké osteopresury, protahovacích a posilovacích cvičení a fasciální masáže. Díky této knize pochopíte, jak k bolesti kolena dochází a proč konvenční terapie obvykle dlouhodobě nepomáhají. Jak vyřešit akutní bolest kolena pomocí samoléčby. Ale zejména se vám do rukou dostane jedinečný, speciálně vyvinutý cvičební program Liebscher & Bracht díky kterému můžete zůstat dlouhodobě mobilní a bez bolesti.

      Koleno a meniskus : účinná pomoc při bolesti
    • 10x se nadechněte a bude po únavě

      • 176 stránek
      • 7 hodin čtení
      4,4(3)Ohodnotit

      JEN DÝCHÁŠ NEBO UŽ VDECHUJEŠ ENERGII? Tato otázka není laciným reklamním sloganem, který má posílit váš zájem o tuto knihu. Nemá také nic společného s esoterikou nebo novým trendem proti stárnutí, ale s čistou vědou. Za touto otázkou se skrývají nejméně dvě Nobelovy ceny, nespočet vědeckých studií a bohaté lékařské zkušenosti, které sahají až do starověku. DÝCHAT VÍCE ENERGIE JE SNADNÉ! Zvládne to každý - jen musíte vědět, jak na to. Tato kniha vám poskytne kompletní informace o tom, jak získat více energie s každým nádechem. KOLIK ENERGIE V SOBĚ MÁTE? Test v knize vám během několika minut ukáže, zda je vaše tělo dostatečně zásobeno, nebo zda je ještě potřeba optimalizace. OKAMŽITĚ VDECHUJTE VÍCE ENERGIE! Díky tréninkovým programům v praktické části můžete během krátké doby zvýšit svou energetickou hladinu prostřednictvím dýchání. Vyšší hladina energie vás udržuje mladé a zabraňuje nemocem. Zlepšuje pohodu, kvalitu spánku, koncentraci, kondici a sex.

      10x se nadechněte a bude po únavě
    • Buďte v 50 fit jako ve 30

      • 128 stránek
      • 5 hodin čtení
      4,4(3)Ohodnotit

      Nejnovější vědecké poznatky o procesu stárnutí a o tom, jak ho lze zastavit, nebo dokonce zvrátit – zdravým životním stylem a aktivním svalovým tréninkem. Komplexně sestavený šestiměsíční trénink. Se spoustou variací, aby vás cvičení stále bavilo.

      Buďte v 50 fit jako ve 30
    • PŘÍRODNÍ PROSTŘEDKY NA VYSOKÝ KREVNÍ TLAK…• … rozšiřují a uvolňují cévy• … chrání před arteriosklerózou• … snižují riziko srdečního infarktu a mozkové mrtvice• … optimalizují hladinu cholesterolu a lipidů• … jsou prevencí trombózy• … zmírňují doprovodné projevy hypertenze, jako jsou bolesti hlavy• … podporují prokrvení srdce a koronárních cév• … odvodňují a pomáhají zmenšovat otoky• … uklidňují a přinášejí kvalitní spánek*****Snižte svůj krevní tlak pomocí bylinek, homeopatik a důležitých živin. Vše, co potřebujete vědět o nejrůznějších příčinách hypertenze a možných důsledcích této civilizační choroby.Chutné recepty pro hypertoniky od snídaně po večeři a tipy na zmírnění zátěže organismu.VYSOKÝ KREVNÍ TLAK NEBOLÍ, a proto o něm často vůbec nevíme.*****Mohou ho však signalizovat tyto obtíže: • bolesti hlavy • časté krvácení z nosu • úzkosti a deprese • dušnost • nervozita • nevolnost a zvracení • křeče • bušení srdce a palpitace • poruchy spánku • hučení v uších a závratě • poruchy zraku

      Jak snížit krevní tlak přírodní cestou