Miláček čtenářů je právě vyprodaný
Více o knize
Stretching provides numerous benefits, including improved flexibility, stamina, posture and muscular strength as well as reduced muscle soreness. This guide combines step-by-step instructions for performing 86 stretches and 110 full-colour anatomical illustrations highlighting the primary muscles and surrounding structures engaged.
Nákup knihy
Stretching Anatomy, Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen
- Jazyk
- Rok vydání
- 2014
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Stretching Anatomy
- Jazyk
- anglicky
- Autoři
- Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen
- Vydavatel
- Human Kinetics
- Rok vydání
- 2014
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 215
- ISBN10
- 1450438156
- ISBN13
- 9781450438155
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Učebnice, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Sport, Lékařství, Příručky a návody, Věda, Zdraví, Sport & Outdoor, Zdravý životní styl, Cvičení & Posilování, Fitness
- První vydání
- 2009
- Původní název
- Stretching anatomy
- Hodnocení
- 4 z 5
- Anotace
- Stretching provides numerous benefits, including improved flexibility, stamina, posture and muscular strength as well as reduced muscle soreness. This guide combines step-by-step instructions for performing 86 stretches and 110 full-colour anatomical illustrations highlighting the primary muscles and surrounding structures engaged.