Pilates- Efektívny kondičný tréning na doma
Hodnocení knihy
Série
Parametry
Více o knize
Fit a zdravie jemným spôsobom. Pilates otvára jemný, ale mimoriadne účinný spôsob k zdravej pohode a vysnívanej postave. Metóda fitness šetrná k svalom a kĺbom posilňuje často namáhaný chrbát v každodennom živote, optimalizuje držanie tela a uvoľňuje pri strese a hektickom pracovnom živote. Profesionálne overený tréningový program v tejto knihe ponúka začiatočníkom, pokročilým a skúseným viac ako 50 mimoriadne efektívnych cvičení, ktoré sú predstavené s ľahko zrozumiteľnými pokynmi a ilustrovanými krokmi. Pilates tréning prináša telu a mysli s jemnou silou novú energiu.
Skladem máme celkem knihy Pilates- Efektívny kondičný tréning na doma ().
Nákup knihy
Pilates- Efektívny kondičný tréning na doma, Christa G. Traczinski, Robert S. Polster
- Jazyk
- Rok vydání
- Vazba
- (pevná),
- Stav knihy
- Velmi dobrá
- Cena
- 49 Kč
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Pilates- Efektívny kondičný tréning na doma
- Jazyk
- slovensky
- Vydavatel
- Naumann und Gobell
- Vazba
- pevná
- ISBN10
- 3625123827
- ISBN13
- 9783625123828
- Série
- Fitness doma
- Kategorie
- Štítky
- Zdraví & Lékařství, Sport
- Hodnocení
- 3 z 5
- Anotace
- Fit a zdravie jemným spôsobom. Pilates otvára jemný, ale mimoriadne účinný spôsob k zdravej pohode a vysnívanej postave. Metóda fitness šetrná k svalom a kĺbom posilňuje často namáhaný chrbát v každodennom živote, optimalizuje držanie tela a uvoľňuje pri strese a hektickom pracovnom živote. Profesionálne overený tréningový program v tejto knihe ponúka začiatočníkom, pokročilým a skúseným viac ako 50 mimoriadne efektívnych cvičení, ktoré sú predstavené s ľahko zrozumiteľnými pokynmi a ilustrovanými krokmi. Pilates tréning prináša telu a mysli s jemnou silou novú energiu.