Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Parametry
- 240 stránek
- 9 hodin čtení
Více o knize
Kniha s podtitulem "Zvládejte svůj perfekcionismus" nabízí řadu strategií, které mohou pomoci vystoupit z nekonečného běhu za dokonalostí. Obsahuje řadu příkladů z autorčiny psychoterapeutické praxe, podnětů k zamyšlení, škál zjišťujících, jak jsme na tom s perfekcionismem právě my, a hlavně inspirace a podpory pro změnu v životě. Autorka zařadila také cvičení založená na konceptu mindfulness. Vydavatel knihu doporučuje lidem potýkajícím se s vlastním perfekcionismem i pomáhajícím profesionálům.
Skladem máme celkem knihy Být perfektní nemusí být perfektní (2023).
Nákup knihy
Být perfektní nemusí být perfektní, Sharon Martin
- Jazyk
- Rok vydání
- 2023
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká),
- Stav knihy
- Velmi dobrá
- Cena
- 79 Kč
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Být perfektní nemusí být perfektní
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Sharon Martin
- Vydavatel
- Portál
- Rok vydání
- 2023
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 240
- ISBN10
- 8026219937
- ISBN13
- 9788026219934
- Série
- Hodnocení
- 4,15 z 5
- Anotace
- Kniha s podtitulem "Zvládejte svůj perfekcionismus" nabízí řadu strategií, které mohou pomoci vystoupit z nekonečného běhu za dokonalostí. Obsahuje řadu příkladů z autorčiny psychoterapeutické praxe, podnětů k zamyšlení, škál zjišťujících, jak jsme na tom s perfekcionismem právě my, a hlavně inspirace a podpory pro změnu v životě. Autorka zařadila také cvičení založená na konceptu mindfulness. Vydavatel knihu doporučuje lidem potýkajícím se s vlastním perfekcionismem i pomáhajícím profesionálům.