Parametry
- 190 stránek
- 7 hodin čtení
Více o knize
Ďalšia kniha zo série zdravotného programu NEW START sa zaoberá oblasťou duševného zdravia, ktorá je v našich životoch mimoriadne dôležitá. Stres, ktorý preniká do nášho každodenného života, sa netýka len úzkej skupiny ľudí, ale jeho naliehavosť sa v súčasnosti prejavuje vo všetkých vrstvách populácie. Julián Melgosa, doktor psychológie a profesor na Open University a Newbold College, spracoval tému spôsobom, ktorý je blízky dnešnému čitateľovi. Kniha je prehľadne usporiadaná, nezatěžuje prehnaným množstvom faktov a je doplnená množstvom názorných ilustrácií. Pomáha čitateľovi rýchlo sa zorientovať v problémoch a nájsť to, čo ho momentálne najviac zaujíma. Môže tak slúžiť nielen ako zdroj informácií, ale aj ako dobrý sprievodca v rôznych životných situáciách.
Nákup knihy
Zvládni svoj stres, Julián Melgosa, Viera Dudová
- Jazyk
- Rok vydání
- 1998
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná),
- Stav knihy
- Velmi dobrá
- Cena
- 59 Kč
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Zvládni svoj stres
- Jazyk
- slovensky
- Autoři
- Julián Melgosa, Viera Dudová
- Vydavatel
- Advent-Orion
- Rok vydání
- 1998
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 190
- ISBN10
- 808871981X
- ISBN13
- 9788088719816
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Psychologická tématika, Osobní růst, Zdraví, Duševní zdraví, Životní styl, Nový začátek, Léčba, terapie, Populárně-naučné publikace, Vnitřní harmonie, Stres, Zvládání stresu
- První vydání
- 1994
- Původní název
- Sin estrés!
- Hodnocení
- 4,15 z 5
- Anotace
- Ďalšia kniha zo série zdravotného programu NEW START sa zaoberá oblasťou duševného zdravia, ktorá je v našich životoch mimoriadne dôležitá. Stres, ktorý preniká do nášho každodenného života, sa netýka len úzkej skupiny ľudí, ale jeho naliehavosť sa v súčasnosti prejavuje vo všetkých vrstvách populácie. Julián Melgosa, doktor psychológie a profesor na Open University a Newbold College, spracoval tému spôsobom, ktorý je blízky dnešnému čitateľovi. Kniha je prehľadne usporiadaná, nezatěžuje prehnaným množstvom faktov a je doplnená množstvom názorných ilustrácií. Pomáha čitateľovi rýchlo sa zorientovať v problémoch a nájsť to, čo ho momentálne najviac zaujíma. Môže tak slúžiť nielen ako zdroj informácií, ale aj ako dobrý sprievodca v rôznych životných situáciách.