Přesně tuhle si přidáte do košíku
Více o knize
Digitálním médiím dnes věnujeme víc času než spánku. To, na co jsme dřív používali rozum, za nás obstarávají počítače, chytré telefony, organizéry, navigace. Jak neztratit kontrolu? Zkušený terapeut a lektor poskládal vědecká data, poznatky z psychologie a osobní zkušenosti. V knize tak nabízí jedinečné know-how i konkrétní nástroje k pochopení a zvládnutí digitální závislosti.
Nákup knihy
DigiDetox. Jak na digitální minimalismus, Matěj Krejčí
- Jazyk
- Rok vydání
- 2019,
- Stav knihy
- Jako nová
- Cena
- 497 Kč
Doručení
Platební metody
Navrhnout úpravu
- Titul
- DigiDetox. Jak na digitální minimalismus
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Matěj Krejčí
- Vydavatel
- Pointa
- Vydavatel
- 2019
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 8088335426
- ISBN13
- 9788088335429
- Kategorie
- Motivace a seberozvoj
- Hodnocení
- 4,05 z 5
- Anotace
- Digitálním médiím dnes věnujeme víc času než spánku. To, na co jsme dřív používali rozum, za nás obstarávají počítače, chytré telefony, organizéry, navigace. Jak neztratit kontrolu? Zkušený terapeut a lektor poskládal vědecká data, poznatky z psychologie a osobní zkušenosti. V knize tak nabízí jedinečné know-how i konkrétní nástroje k pochopení a zvládnutí digitální závislosti.